TAG: YOGA
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BRASILEIROS PELO MUNDO
ConviverProfecia de criança e babá nos Estados Unidos
Passar de ser cuidada pelos meus pais no Brasil para o papel de cuidar de mim mesma e de mais duas crianças nos Estados Unidos foi um baque que, aos poucos, virou lições marcantes de independência, coragem e responsabilidade.
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COMPORTAMENTO
SerEncontre seu silêncio
Cada um precisa descobrir onde mora a sua quietude. E, acredite, muitas vezes isso não tem necessariamente a ver com a ausência de som, mas com o que reside dentro da gente
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Transformar
Fernanda Cunha: inspirando o despertar
Ela acredita que a jornada do autoconhecimento é como o polir de um espelho: é preciso remover a poeira para que possamos nos enxergar melhor
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Conviver
Dois Trópicos
A terra, o tempo e a consciência estão em cada canto da Dois Trópicos, uma casa pronta para receber e partilhar
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Ser
Yoga nidra: a técnica para relaxar profundamente
Método também possibilita, entre outros benefícios, descanso profundo, sensação de bem estar e melhora na concentração
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Edição | Margot
Sankalpa, produtos educativos para o universo do yoga
O significado da palavra traduz também o que é a essência da marca. Sankalpa vem do sânscrito e significa intenção, propósito
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Transformar
Air Yoga: conheça a nova modalidade da prática
Adaptação da yoga no ar relaxa a mente e ajuda pessoas que tem problemas de coluna
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Ser
Meditando com as aparências
Corpo estável e ereto, mente serena. Inspirando e expirando… inspirando e expirando. Calma e lentamente. Em um certo momento, você verá, atrás da respiração que ondula, há algo estável, sereno, vivo. Sua natureza viva e lúcida, brilhando.