Emoções
Transforme suas dores
Mesmo em face dos golpes e reveses da vida, podemos contornar as dores e o vitimismo e, assim, canalizar nossa energia e recursos para o que desejamos frutificar
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psicologia
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Casa e Família
Organização da casa proporciona paz e bem-estar
Seu lar pode refletir seu estado emocional. Da mesma forma, um ambiente organizado pode ajudar na sensação de bem-estar e tranquilidade; veja dicas para manter a organização da casa
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Emoções
“Ninguém é normal”: livro aborda origens do estigma de transtornos mentais
Roy Richard Grinker explica as origens dos preconceitos em torno da saúde mental e defende a aceitação da neurodiversidade como aspecto inerente à condição humana.
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Saúde e Bem-estar
Uma especialista em primeiros socorros emocionais
A gaúcha Melissa Couto se especializou em cuidar de pessoas que passam por grandes tragédias. Para ela, atender o que ela chama de "primeiros socorros emocionais" dá um sentido maior para a vida
3 min de leitura
Emoções
Por que o Brasil está vivendo um “boom” da terapia?
O crescente interesse em autocuidado e desenvolvimento pessoal tem motivado mais pessoas a buscar terapia no Brasil.
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Emoções
Problemas na vida adulta? Veja sinais que indicam uma criança interior ferida
Processos traumáticos da infância costumam moldar e influenciar o comportamento humano na vida adulta. A cura da criança interior é um caminho importante para quebrar esse ciclo. Identifique os sinais e saiba como atuar para cuidar de suas feridas.
6 min de leitura
Emoções
Conheça os caminhos da logoterapia para encontrar o sentido da vida
Com foco na busca pelo sentido da vida, a Logoterapia busca trazer autoconhecimento e clareza para que uma vida com propósito.
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Emoções
Uma pessoa pode ser introvertida e também extrovertida?
Você é mais introvertido ou extrovertido? Conhecer quem somos é parte da nossa personalidade e do comportamento que assumimos em sociedade.
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Emoções
Caminhos para a felicidade
Professor de psicologia conta como nossos hábitos são valiosos para a conquista de uma vida plena. E gratidão tem a ver com isso
3 min de leitura
Emoções
Conforto em toques sutis
Após dez anos morando sozinha, decidi voltar para a casa dos meus pais. Mas essa decisão me parecia um retrocesso e vinha me perturbando. Quando cheguei ao consultório do psicólogo e terapeuta corporal Janos Andreas Geocze, em São Paulo (SP), para entender como funciona a calatonia, ele me disse que precisava alinhar a minha coluna antes de começarmos.
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