Longevidade
Viva no agora
É possível manter a conexão com o hoje sem desejar adiantar o calendário. Saiba como desfrutar dos dias com mais presença e alegria.
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presente
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Sustentabilidade
Cultive a atenção plena e descubra o poder da autoconsciência
Entenda como cultivar a atenção plena ao observar e admirar as pequenas coisas do dia a dia nos ajuda a contemplar a vida em sua plenitude.
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Sustentabilidade
Nilton Bonder convida para o despertar da consciência
Em novo livro, o rabino Nilton Bonder nos convida a viver em harmonia com o ritmo de vida a partir dos conhecimentos da Cabala.
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Relacionamentos
Saudade não precisa doer
Quando estamos de bem com o passado, conseguimos olhar para trás com a sensação de ter vivido intensamente. Só não podemos deixar que ela ocupe todos os espaços do presente
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Emoções
Eu, a Angelina Jolie e o Gilberto Gil
Quando desapegamos do raciocínio binário, os personagens mais improváveis da sétima arte podem nos ensinar muito sobre o viver
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Emoções
Faça as pazes com você mesmo
Faça as pazes com quem você já foi. Deixe as suas versões do passado no lugar que as pertence, mas aprenda, sobretudo, a ser grato por cada uma delas
2 min de leitura
A vida como possibilidade: cada dia é um começo
A beleza da vida mora nesse eterno recomeço. O leitor Vinícius Romagnolli nos fala sobre a importância de valorizar o agora
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