Mudar é bom e, principalmente, necessário. Ninguém quer ficar parado, certo? Mas dá medo, insegurança, angústia... Entenda quais são seus inimigos e seus aliados nessa cruzada para, assim, transformar sua vida em algo melhor.
Cada um tem seu jeito de enfrentar as adversidades e seguir em frente ainda mais forte. Basta achar a receita que tem mais a ver com você.
Depois de várias surpresas pelo caminho, Sofia precisou colocar o pé no freio para cuidar de seu corpo. Ela, que sempre amou planejar viagens, aprendeu que não podia controlar nada, apenas aproveitar seus dias com mais leveza
Nem sempre os caminhos que precisamos percorrer são macios, mas podemos compor com as mudanças e assim criar algo bom para nossas vidas
Quem já tentou mudar algum hábito ou fazer alguma mudança sabe que nem sempre é fácil. Porque tendemos a repetir as mesmas coisas várias vezes.
Gabrielle Estevans compartilha indicações literárias para quem está passando por processos de mudanças (sejam elas geográficas ou não). Veja os companheiros de viagem você pode ter para atravessar as fronteiras da vida.
Trazer para o dia a dia pequenos hábitos podem ser a chave para grandes movimentos em direção a uma vida mais harmoniosa.
A tecnologia deverá transformar as carreiras nos próximos anos. O britânico David Baker traz reflexões que nos ajudam a redimensionar, hoje, a importância do emprego em nossa vida
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira traz algumas reflexões sobre a nossa capacidade de flexibilizar a vida e encarar as mudanças.
O tema de capa da edição de Setembro, "Abra-se para o novo", materializa-se na experiência de Domitila Barros que saiu do Recife para se tornar uma das mulheres mais influentes do mundo.