Fazer, aprender, tropeçar de vez em quando e levantar para seguir em frente. Mais maduros. Aqui em Vida Simples nos sentimos assim o tempo todo. E com a nossa comunidade do Telegram não é muito diferente. Começamos como uma Caixa de Experiências. Pensamos em atividades variadas para que cada assinante pudesse ter várias vivências relacionadas […]
É muito bom ter você por aqui, na nossa décima segunda edição da Caixa de Experiências Vida Simples. Aqui em Vida Simples estamos o tempo todo aprendendo. Aprendemos a cada edição, com cada texto, cada pessoa com quem conversamos, cada leitor. E na Caixa de Experiências isso não é diferente. Até porque a Caixa ainda […]
Muito se ouve falar da importância de desacelerar para a manutenção da qualidade de vida, mas nem sempre entendemos o que está por trás dessa vida acelerada, porque tomamos decisões que nos direcionam para isso. E… quando nos damos por conta lá estamos nós novamente no automático e mega acelerados! Ao direcionar o olhar para […]
“Seja quem você é” Essa afirmação facilmente transforma-se em uma pergunta. Para ser quem sou, preciso me reconhecer como tal. A questão de saber quem somos nos acompanha, como seres humanos, desde sempre. Como podemos exercer o poder de explorar o fascinante território de ser quem somos, e nesta jornada desfrutar de encantamento e alegria? […]
Para Conviver, nada melhor do que uma boa Roda de Conversa. Ainda mais sendo conduzida pela Débora Zanelato, editora chefe de Vida Simples, conversando sobre rejeição. O medo de ser rejeitado, em qualquer tipo de relação, seja ela amorosa, pessoal ou de trabalho, nos faz perder várias oportunidades na vida. Às vezes, ele nos faz […]
Um podcast ou uma conversa descontraída e profunda entre Ana Holanda, diretora de conteúdo de Vida Simples, e Natasha Bontempi, estudiosa de Mindfulness e técnicas corporais. Natasha incorporou o Mindfulness ou Consciência Plena, como gosta de se referir ao método, por conta de uma experiência pessoal. Agitada, ansiosa, ela vivia algo muito comum nos tempos […]
Para Conviver, nada melhor do que uma boa Roda de Conversa. Ainda mais sendo conduzida pela Débora Zanelato, editora chefe de Vida Simples. Nesta Roda de maio, a Débora e a convidada Cristiane Marino conversarão sobre os sonhos dormidos, esses sonhos que temos a noite. Eles podem nos revelar quem somos e, como verdadeiros portais, […]
O professor Eugenio Mussak, colunista de Vida Simples, irá abordar um tema que tem muito a ver com a vida de todos nós: como lidar com nossos medos. É comum acreditarmos que precisamos enfrentá-los ou eliminá-los, como se isso fosse algo que não deveríamos sentir. Será? Olhar para os nossos medos pode ser tão importante […]
Cada Caixa é única e traz com ela uma Surpresa. E a Surpresa deste mês será uma oficina de Aromaterapia no ambiente familiar, com a Chris Penna, que é psicoterapeuta e aromaterapeuta e trabalha com óleos essenciais há 25 anos. Ela vai nos falar sobre os óleos que são necessários para nosso dia a dia […]
A experiência do Ser deste mês é uma linda e singela aula sobre Intuição feita por Angelina Ataíde, terapeuta que se dedica ao caminho da espiritualidade e da transformação da sociedade há mais de 30 anos, desde que vivia em Portugal. Depois que fundou o centro holístico em Piracanga, na Bahia, e a comunidade Inkiri, […]
