Saúde emocional
Banque suas escolhas
Assumir nossos desejos e concretizá-los, apesar do julgamento dos outros - e da nossa insegurança -, nos permite viver com mais sentido
Assumir nossos desejos e concretizá-los, apesar do julgamento dos outros - e da nossa insegurança -, nos permite viver com mais sentido
Quando o inesperado surge, o improviso entra em cena. Essa habilidade nos ajuda a lidar com os imprevistos e, de quebra, fortalece a autoconfiança
O leitor Robson Nunes da Silva enviou para o blog Você + Simples um texto sobre a autoaceitação e elementos de sua própria história
Dizer o que se pensa e sente pode ser desafiador, mas se destrancar é vital para a gente não adoecer e, acima de tudo, se respeitar
Muito além de algo esotérico, intuição é fruto da sabedoria inconsciente: um guia interno moldado por emoções, experiências e padrões sutis que merecem ser escutados com atenção
Com apoio, validação das emoções e liberdade, os pais podem ajudar os filhos a desenvolverem uma autoconfiança que será levada por toda a vida
Superar o medo da solidão e embarcar em uma jornada solo pode ser transformador. Mais do que um desafio, viajar sozinho é uma experiência de autoconhecimento, liberdade e crescimento
Lidar com a infidelidade pode ser doloroso, mas com apoio, autocuidado e tempo, é possível restaurar a confiança em si mesmo e nos outros
Nossos cinco sentidos, associados à presença, gera um tesouro que nós, pessoas, somos muito capazes de desenvolver e lapidar: a intuição, Saiba como ter uma percepção acurada de tudo o que acontece na vida facilita a escolha de caminhos nos quais nos sentiremos mais felizes
Acredite em você, confie em sua capacidade de pavimentar bons caminhos e de reerguer a fé em seus potenciais sempre que preciso.