Diálogos empáticos são essenciais para a saúde mental e estabelecimento de relacionamentos saudáveis entre adultos e adolescentes.
O poder do pensamento negativo é capaz de maiores milagres que o bobo-alegrismo à Poliana. Bem, milagres talvez não aconteçam, mas um pé atrás pode fazê-lo avançar mais do que imagina
Admitir nossos erros, com um olhar acolhedor, pode ser muito melhor do que acertar sempre. Falhar, afinal, nos ajuda a crescer e a construir um caminho com muitas possibilidades
Descubra como conviver em paz com o colega de trabalho, um amigo, o cônjuge ou o vizinho cri-cri. Brigas acontecem, mas, acredite, todo mundo pode se entender, ou no mínimo se respeitar.
Mais do que um esporte, essa prática ensina como seguir na vida, ter equilíbrio e serenidade mesmo nos períodos mais difíceis
Podemos aprender sobre tolerância e respeito, conhecer novos pontos de vista... Há muitas vantagens em conversar com desconhecidos.
Muitas vezes, falamos mais do que escutamos, em uma tentativa de mudar os outros pela via do discurso. Agindo assim, não avançamos tanto
Ajuste o foco para pequenas conquistas que conduzem você ao destino esperado, o grande desafio de alguns pode ser começar
Colocar-se no lugar do outro, mesmo que por um breve momento, ajuda a enxergar com mais clareza e, dessa forma, criar uma verdadeira empatia
O generoso alimento que acompanha a civilização há mais de 10 mil anos ensina sobre o amor na doação de si mesmo e o cultivo da paciência