Longevidade
As boas relações para se viver mais e melhor
Sejam amigáveis, familiares ou amorosas, a nutrição de boas e sólidas relações ao longo dos anos é o segredo para uma vida longeva de qualidade superior
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Relacionamentos
Por que valorizar a amizade feminina pode mudar a sua vida?
Você provavelmente já ouviu que mulher não é um “bicho” confiável. Mas a verdade é que a amizade entre duas mulheres é tão poderosa, que pode até prolongar a sua vida!
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Relacionamentos
Amizade: como superar crises e fortalecer o relacionamento com amigos
Como toda relação, amizades podem atravessar crises. Saiba como lidar com as turbulências e regenerar um laço fundamental para o nosso bem-estar
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Dinheiro
Benefícios de ter um amigo com você na construção de novos hábitos
Adquirir novos hábitos pode não parecer simples ou fácil no começo, mas pesquisas mostram que o caminho fica mais suave por meio da amizade.
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Relacionamentos
Amigos para sempre: 7 atividades criativas para nutrir as amizades
A amizade é quase indispensável em um mundo tão dinâmico (e muitas vezes caótico). Ter um ombro amigo para contar é bem mais importante do que imaginamos. Veja como celebrar os amigos para mantê-los sempre por perto, mesmo com a correria do dia a dia
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Relacionamentos
Por que manter bons laços de amizade é importante para a saúde?
Nutrir boas relações de amizade contribui para uma melhor saúde do coração, além de reduzir o estresse e sintomas da depressão.
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Emoções
“Close” questiona estereótipos da masculinidade
Filme belga evoca amizade frágil da adolescência e mostra as consequências do julgamento na vida de uma família
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Emoções
Você sabe se comunicar com empatia?
É importante entender o medo da vulnerabilidade para estabelecer conexões verdadeiras. Compreender esse processo pode levar a uma comunicação mais empática e a relacionamentos mais saudáveis
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Dinheiro
Saiba escutar: veja como estar presente para acolher o outro
Desenvolver a escuta ativa requer estado de presença e cuidado com o próximo. E nos ajuda a fortalecer a empatia e melhorar a qualidade das relações.
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Relacionamentos
7 ideias para um final de semana divertido com os amigos
Quer ideias para um fim de semana divertido com os amigos? Nada mais acolhedor do que preparar atividades para fazer ao lado de quem amamos, seja uma viagem, uma festa ou um simples passeio pelo parque da sua cidade. As ideias vão surgindo de acordo com os interesses de cada um e o importante é planejar um encontro no qual todos se sintam bem e confortáveis.
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