![Pelo que você é grato?](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img/https://vidasimples.co/wp-content/uploads/2023/01/amadeo-valar-G2BRwDpsuXo-unsplash-300x200.jpg)
Emoções
Pelo que você é grato?
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
11 min de leitura
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
A prática de agradecer pelas coisas, pessoas e acontecimentos da vida ativa as áreas do cérebro ligadas ao prazer e ao afeto
Exercitar esse sentimento no dia a dia faz bem para a gente mesmo e também para quem está próximo. Melhor, nos ajuda a cultivar a desejada paz interna