Casa e Família
Como conversar com adolescentes sobre drogas e álcool?
A adolescência é um momento de vulnerabilidade, em que as drogas e álcool podem se tornar um problema; veja como conversar com adolescentes
7 min de leitura
SUA BUSCA
2450 resultados para a sua busca:
Saúde e Bem-estar
Alimentação saudável pode ser colorida, divertida e saborosa
Coma com os olhos! Três cores no prato já são o suficiente para começar o hábito de ter mais variedade na alimentação. Além disso, é possível consumir vegetais em sucos, por exemplo; veja mais dicas
6 min de leitura
Casa e Família
Saiba que plantas são as melhores para a sua casa
Escolha as melhores opções de acordo com o tamanho, a luminosidade e a disposição do seu ambiente; veja dicas para ter um lar sempre verde
5 min de leitura
Relacionamentos
Como as eleições municipais podem afetar diretamente a sua vida?
Vagas na creche, saneamento básico, lazer e mudanças climáticas: veja todas as áreas que podem ser impactadas pela sua escolha na hora de votar
9 min de leitura
Emoções
Mindful eating: comer consciente é comer melhor
Descansar os talheres, comer com mais calma e ter mais consciência sobre o que você coloca dentro do seu corpo, ou seja, praticar a mindful eating, pode ajudar a melhorar sua relação com ele e com a comida
5 min de leitura
Casa e Família
O que aprendi com o inverno e a passagem das estações do ano
Da mudança de país, do Brasil para a Inglaterra, jornalista conta sobre a rotina do inverno longe de casa e o quanto sair da zona de conforto pode ser, apesar de difícil, de uma riqueza enorme
7 min de leitura
Relacionamentos
É normal que a paixão acabe em um relacionamento?
Com a rotina do relacionamento, os sentimentos mais intensos de paixão podem diminuir. Mas é importante identificar quando existe um afastamento mais profundo do casal.
4 min de leitura
Relacionamentos
Inverno é estação de recolhimento, e também fogueira e festejos
Alguns bons exemplos de culturas e religiões que aproveitam-se do inverno, a estação mais fria do ano, para regenerar a alma
9 min de leitura
Carreira e Negócios
Empreender exige vocação e força de vontade para trabalhar com propósito
Para empreender, é necessário ter ousadia, o que pode nos tornar mais resilientes. Essa pode ser uma porta aberta para contribuir com a sociedade e exercer o seu propósito
7 min de leitura
Casa e Família
Atividades manuais para crianças trazem diversão e autoexpressão
Promover atividades manuais para as crianças pode ser uma forma de estimular a criatividade e cuidar da saúde mental desde cedo
5 min de leitura
