Pelo que você é grato?
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
POR Débora Gomes
1/1/1970
11 min de leitura
Todos os dias, logo ao acordar, repito mentalmente: “obrigada pela oportunidade de mais um dia, que seja um dia bom”. E jogo o agradecimento para o Universo, independentemente de como as coisas estejam em minha vida. É um movimento pequeno, quase involuntário, e tão costumeiro que caiu em minha rotina a ponto de me fazer falta quando levanto no automático, antes de agradecer. É também algo que vem do coração e parece modificar tudo, como mágica, me trazendo uma certa sensação de paz. Mas confesso que nem sempre foi assim. Já me rendi ao murmúrio uma porção de vezes há alguns anos e, quanto mais eu lamentava, mais difíceis as coisas pareciam ficar.
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