O que eu aprendi ao correr descalço?
Depois de receber o diagnóstico de lesões nos pés e a indicação de uma cirurgia, decidi tirar os sapatos e colocar os pés no chão – e foi transformador.
O esporte sempre fez parte da minha vida. Desde cedo, tive o exemplo dos meus pais e, aos 14 anos, em meados de 1996, comecei o jiu-jitsu. E, depois de 27 anos nas artes marciais, em algum momento, meu pé direito começou a ficar inchado. Eu já não conseguia mais correr nem treinar bem. O simples fato de subir uma escada já me fazia sentir uma dor profunda no meu pé – e o inchaço aumentava.
Um tanto incomodado com isso, decidi marcar um horário com uma ortopedista, e a doutora pediu que eu fizesse uma ressonância magnética. Para o meu espanto, aquele exame apontou gravidade em algumas lesões. A médica foi categórica: vamos operar seu tornozelo direito. É a única maneira de você conseguir se recuperar e voltar aos esportes.
Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.
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