O que eu posso fazer para acabar com a fome no Brasil? Essa é a pergunta a ser respondida para encerrar a série sobre o Pacto contra a Fome, movimento que a Vida Simples apoia e que pretende zerar o número de pessoas que não o que comer no Brasil até 2030. A luta contra a fome deve ser de todos e uma solução definitiva só é possível quando agimos juntos para vivermos em uma socidade mais consciente e sustentável.
O fim da fome no mundo é uma das prioridades da ONU (Organização das Nações Unidas) e a FAO (Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação) defende que escolhas atuais são essenciais para um futuro alimentar seguro. Desta forma, a organização mundial orienta que todos nós devemos desperdiçar menos, comer melhor e adotar um estilo de vida sustentável.
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Para isso, o ONU dá quatro dicas simples, mas que podem fazer toda a diferença para um mundo sem fome:
1 – Não desperdice comida. Não compre além do necessário. Se sobrou alimento, congele ou utilize em outros preparos. Resolveu comer fora? Peça meia porção ou leve o que sobrou para casa. O mesmo vale para a água, evite o desperdício.
2 – Produza mais, com menos. Essa dica vale para os agricultores, que necessitam encontrar formas mais eficientes para produzir alimentos. Para o consumidor, vale comprar dos pequenos produtores, produtores locais e da agricultura familiar.
3 – Adote uma dieta saudável e sustentável. Uma alimentação saudável não precisa ser elaborada, nem ter muitos ingredientes. Resgate o nosso velho e bom arroz com feijão no cardápio do dia a dia. Capriche nas hortaliças e fuja dos ultraprocessados. Descascar é muito melhor do que abrir embalagens.
4 – Seja solidário. O primeiro ponto é defender um mundo sem fome. Para isso, é importante discutir o assunto e atuar para erradicar o problema. Vale contribuir com organizações, doar cestas básicas e alimentos.
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