Mais Recentes

Dinheiro

Como mudar um hábito?

Deixar de praticar ações que costumeiramente fazemos não é fácil e não basta querer. É preciso autoconhecimento e planejamento

5 min de leitura

Dinheiro

Como mudar um hábito?

Parar de fumar, emagrecer, se exercitar. Ter uma vida mais saudável, enfim. Essa parece ser a busca de muita gente, mas poucas pessoas conseguem, de fato, alterar sua rotina

9 min de leitura

Carreira e Negócios - Opinião - Paula Roosch

Como mostrar vulnerabilidade e ser forte ao mesmo tempo?

Como encontrar coragem para mostrar sua vulnerabilidade, sem medo de perder sua credibilidade como um líder

4 min de leitura

Dinheiro

Como montar sua biblioteca

Quem ama livros costuma também ter cuidado com seus títulos para que eles se preservem por bastante tempo.

2 min de leitura

Longevidade

Como melhorar a memória: veja 9 estratégias simples e úteis

Cansado de esquecer coisas importantes? Entenda como o cérebro codifica informações relevantes e veja dicas práticas para melhorar a memória.

5 min de leitura

Casa e Família

Como melhorar a comunicação em nossas relações?

Além das palavras, há muitas outras formas de expressarmos o que sentimos, afinal, a linguagem é múltipla. Saiba como ter uma comunicação mais saudável nas relações com as pessoas que a gente ama e convive.

8 min de leitura

Sustentabilidade

Como me tornar uma pessoa vegana ou vegetariana?

Parar de comer carne e se tornar vegetariano ou vegano pode ser sua forma de ajudar o planeta. Mas antes de excluir, você pode começar incluindo mais variedade no seu prato; leia as dicas!

7 min de leitura