"Eu sou vegana por mim e por você antes de saber que isso tinha um nome", conta Alana Rox, nova colunista mensal de Vida Simples.
Os chás podem abrir muitos caminhos, convidando você a ressignificar hábitos, deleitar-se, curar-se ou simplesmente acolher-se.
A nutrição do ser não vem apenas do alimento. Você sabia que é possível nutrir a sua vida com a Ayurveda? Saiba mais sobre isso.
O segredo para descobrir a melhor atividade física para você está em explorar duas habilidades: a novidade e a repetição.
Entenda como é urgente mudarmos a forma como enxergamos a natureza para voltarmos a amá-la como ela precisa e merece
É possível conviver com alguém todos os dias e mesmo assim não reconhecer essa pessoa porque há cada vez mais desconexão dos outros.
Estamos hiperconectados. É importante lembrar que não somos obrigados a ficar conectados, e que a vida real deve ter a preferência
Para conseguir ter aquela ideia criativa, é preciso olhar para dentro – e para fora – sem grandes pretensões; o importante é estar conectada
Desconectado é mais fácil perceber o que acontece ao redor, alimentar nossa imaginação e ajudar a ter uma vida mais criativa, bela e original
Eu tinha uma certeza: minha vida não seria tão boa se ela não tivesse me escolhido. Era o que me motivava a seguir em frente.
