Emoções - Opinião - Margot Cardoso
Vida real x ideal: além do conto de fadas
Além do conto de fadas: vida real x ideal. Quando o que idealizamos espatifa-se no muro maciço da realidade
Além do conto de fadas: vida real x ideal. Quando o que idealizamos espatifa-se no muro maciço da realidade
Como manter a saúde emocional em meio ao caos? A autocompaixão pode ajudar a enfrentar a ansiedade e o medo. Por Adriana Drulla.
Neste episódio de Café com bolo, Ana Holanda conversa com Saulo Velasco sobre como "Como ter conversas difíceis".
Mindful-Eating. O despertar para a alimentação consciente é quando entendemos que a alimentação é um ato de amor e atenção plena.
O livro O que todo corpo fala ajuda a compreender que sinais você está mandando e a entender o que o outro verdadeiramente quer dizer - e assim permite ter relações melhores no dia a dia.
Sociedade literária e a torta de casca de batata narra o encontro de um casal num clube de leitura durante a Segunda Guerra Mundial.
Neste episódio do podcast de Eugênio Mussak, o colunista faz a leitura do texto “Esse não foi o combinado”.
De predador a regenerador. No livro Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a trajetória de Ernesto van Peborgh.
Não há apenas tempo de lutar e correr. É preciso haver também tempo para celebrar e desfrutar da euforia das conquistas.
A menopausa é uma transição tão importante quanto a puberdade. O Ayurveda pode te ajudar nessa etapa da vida que não precisa ser sinônimo de desconforto.