Tiago Belotte está de volta e traz, em sua coluna deste mês, um assunto que tem deixado muita gente sem pregar o olho. Duas a cada três pessoas no Brasil tem problemas para dormir.
Todos nós contamos mentiras. Alguns mais, outros menos. Apesar de não ser simples descobrir um mentiroso, esse pode ser um exercício interessante. Ao aprender a identificar a mentira podemos nos colocar a um passo adiante das pessoas com as quais nos relacionamos.
Alana Rox traz para o leitor de Vida Simples estratégias que desenvolveu ao longo de sua jornada no veganismo para conseguir manter-se fiel ao seu compromisso com o planeta e, ao mesmo tempo, aproveitar festas, viagens e conviver com pessoas não veganas em situações sociais. Além dos conselhos, Alana compartilha 10 ideias para facilitar o dia a dia de quem está começando a fazer a transição para o veganismo.
Na coluna deste mês, Thiago Godoy traz a história da personagem Gabriela. Apesar de ser apenas uma ficção, ela retrata o perfil de milhões de brasileiros que se sentem sobrecarregados com o excesso de trabalho nos últimos dois anos. Com mais ansiedade e com mais medo de perder os empregos, pessoas tem se sujeitado a rotinas cada vez mais cansativas. A chave para mudar esse cenário, como explica o colunista, está em um olhar mais atento às finanças pessoais. Planejamento financeiro é sinônimo de liberdade para recalcular a rota sempre que preciso.
Neste mês, o Caro Estranho respondeu à pergunta da leitura Manu, que tem se sentido angustiada. Para ajudá-la, nosso colunista traz uma bela comparação entre as peças de um quebra-cabeça, as palavras de um livro e os desafios da vida.
Nesta crônica da vida, o português Didier Ferreira nos presenteia com uma fotografia de uma manhã comum, daquelas em que prevemos que não vamos nos atrasar porque já temos tudo esquematizado.
Existem diversos conservantes no mercado de cosméticos. Fernanda Gomes fala sobre dois tipos de substâncias que podem ser perigosas para a saúde.
No episódio do AUTORRETRATO*, Bianca Oliveira traz uma reflexão sobre a nossa capacidade de enxergar o outro como alguém que precisa de ajuda.
Se o destino for Belém do Pará, reserve algumas horas para degustar de uma experiência intensa no Mercado Ver-o-Peso.
Seu Caderno de Exercícios “Vida Na Prática” de março está disponível! Este material foi preparado com o desejo de aprofundar suas reflexões a partir da leitura da matéria de capa da edição 241 de Vida Simples (acesse a versão digital da revista para dispositivo móvel ou para desktop). Tome alguns minutos para responder às […]
