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Saúde emocional

Podcast Autoconsciente é um convite para olharmos para nossos sentimentos

Programa é uma ferramenta para quem busca se conhecer melhor e desenvolver inteligência emocional

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POBRES CRIATURAS ricas | Podcast Sessão Cine Garimpo | Ep. 6 – Temp. 2

Ouça no podcast Sessão Cine Garimpo a análise que a jornalista Suzana Vidigal faz sobre o filme "Pobres Criaturas" (2023).

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Plogging: atletas unem-se para um mar sem lixo

Santos Lixo Zero adere ao plogging — modalidade que associa prática esportiva e ambientalismo — para recolher o lixo do oceano.

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Café da manhã de domingo – Newsletter – Playlist Vida Simples

Conheça e siga a playlist Vida Simples (lista colaborativa), com músicas trocadas entre os leitores de Vida Simples e nosso editor Horácio "Toco" Coutinho através da Newsletter de domingo.

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Playlist completa com todos os episódios | Ouvindo Vida Simples

Confira as matérias de Vida Simples impressa lidas ao pé do ouvido por meio de todos os episódios do podcast Ouvindo Vida Simples.

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Playground para gatos

Empresa cria módulos estilosos e recicláveis para entreter os felinos em casa

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Saúde do corpo

Plantas e fungos da medicina ancestral podem tratar doenças

Cada vez mais, ciência e sociedade abrem-se para tratamentos de saúde com remédios à base de maconha, psilocibina, ayahuasca, sananga e rapé

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Floresta na sala: sim, é possível!

Não precisa ter quintal para ter uma – ou várias – planta em casa. É só saber escolher a espécie certa para o seu ambiente

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Saúde emocional - Opinião - Eugenio Mussak

Plano B, a missão

Imprevistos acontecem e é sempre recomendável ter um plano B como alternativa. Eugenio Mussak relembra um episódio de sua juventude como escoteiro e comenta a importância do pensamento flexível e adaptável para a vida das pessoas.

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Saúde emocional - Opinião - Thiago Godoy

Planejamento financeiro é sinônimo de liberdade

Na coluna deste mês, Thiago Godoy traz a história da personagem Gabriela. Apesar de ser apenas uma ficção, ela retrata o perfil de milhões de brasileiros que se sentem sobrecarregados com o excesso de trabalho nos últimos dois anos. Com mais ansiedade e com mais medo de perder os empregos, pessoas tem se sujeitado a rotinas cada vez mais cansativas. A chave para mudar esse cenário, como explica o colunista, está em um olhar mais atento às finanças pessoais. Planejamento financeiro é sinônimo de liberdade para recalcular a rota sempre que preciso.

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