Emoções - Opinião - Mariana Nahas
São os pequenos fragmentos que fazem a vida valer a pena
São os pequenos fragmentos que determinam as grandes figuras da vida. É preciso estar atento a eles.
São os pequenos fragmentos que determinam as grandes figuras da vida. É preciso estar atento a eles.
Thiago Godoy mostra, em sua coluna, que educar-se financeiramente é o primeiro passo para que seus filhos tenham uma vida financeira saudável no futuro.
A cozinha terapêutica possibilita um contato aprofundado com o modo de preparo do alimento e é capaz de promover bem-estar e acolhimento. Mostramos a seguir que mesmo quem não sabe cozinhar pode aprender e aproveitar os benefícios da prática. Veja como começar hoje mesmo.
Driblando a correria da vida e as compras online, livrarias físicas seguem resistindo como um espaço de respiro e refúgio, onde olhares atentos passeiam entre as prateleiras
Não é possível ser feliz o tempo todo, mas algumas atitudes diárias nos ajudam a aumentar os níveis de felicidade
É possível treinar a mente para encarar as situações adversas do dia a dia com mais leveza. Veja as 5 dicas do livro Pense Como um Monge.
Para que pensar tanto? Quando reduzimos a atividade mental, aterrissamos no momento presente, habilitamos a intuição e deixamos o sentir livre para se expressar
No primeiro episódio do podcast de Eugênio Mussak, o colunista faz a leitura do texto "Impecável"
Se não sonharmos novas possibilidades e novos mundos, perdemos uma parte importante de nós mesmos
É muito divertido. A sensação de liberdade e o contato direto com o ambiente. A surpresa de poder cobrir distâncias longas simplesmente pedalando sem pressa. Respirar intensamente traz alegria borbulhante e duradoura, sensação de força, de saúde.