Leitores
Dinheiro
Maternidade e filhos com TV em tempo integral
Nenhuma família é igual e nenhuma solução é universal. Crianças se desenvolvem em ritmos diversos e têm personalidades variadas. Liberar a televisão na minha casa foi uma decisão maravilhosa
Emoções
Autocompaixão e autoconfiança
Faça o que sentir verdadeiramente que precisa ser feito e não por causa da cultura que enaltece os tantos gurus da produtividade e eficiência
Emoções
As saudades que sinto…
Apesar das saudade de lá, sei que depois que tudo isso passar, também vou sentir falta desta nova realidade que tenho construído
Para lidar com tempos difíceis
O lado bom da minha quarentena como mãe
Fiz nesses dias, por nós, o que em muitos anos tive quem me ajudasse a fazer; havia muitos anos - 12 para ser mais exata - que eu e meu filho não ficávamos tanto tempo juntos
Emoções
O que é a vida? Vivendo o luto em tempos de COVID-19
“Há quem fale que a vida da gente é um nada no mundo. É uma gota, é um tempo que nem dá um segundo”,
Emoções
Pare de se cobrar e respire
Faça um bom chá, escute uma música, medite, ore, leia um livro agradável, fuja das notícias de hora em hora, tome um banho gostoso
Emoções
Faça as pazes com você mesmo
Faça as pazes com quem você já foi. Deixe as suas versões do passado no lugar que as pertence, mas aprenda, sobretudo, a ser grato por cada uma delas
Emoções
Respire fundo
Respire fundo como uma criança em tranquilidade. Encha não só seu pulmão mas sua barriga, deixa encher teu corpo todo
Para lidar com tempos difíceis
Abrace seus dias estranhos
Eu já quis sentir menos. Já desejei mais constância, mais organização interna, mais sentido para minhas emoções. Hoje, acolho todas que vierem
Para lidar com tempos difíceis
Momento de despertar o que está adormecido
Não estou dizendo que você vai compor uma sinfonia durante esse retiro forçado, mas estou te provocando a cutucar a criança que um dia cresceu e deixou de experimentar
