Rituais que celebram a virada do ano são exemplos de como a espiritualidade pode se manifestar de forma coletiva. É o momento de reunir amigos e família e pular sete ondas, vestir roupas brancas ou guardar uma folha de louro nas carteiras.
Mas é possível fazer mais e se engajar no sentimento coletivo de celebração focando na cura, na felicidade e na transformação. Por isso, a Vida Simples conversou com diferentes especialistas, que trazem dicas de rituais que celebram o encerramento deste ciclo anual.
Além disso, trazemos aqui algumas previsões para 2025 e sugestões para encerrar o ano com mais tranquilidade.
Por que a Lua é importante na virada do ano?
Para a astróloga Luisa Nucada, da Nux Astrologia, a Lua é o astro mais próximo dos seres humanos, em órbita constante com a Terra. Além das marés, ela também é responsável por influenciar o humor e estados emocionais.
“Desse modo, a fase da Lua vai refletir em como nos sentimos tanto subjetivamente quanto fisicamente”, diz a especialista. Luísa explica que, no momento da virada, a Lua estará na fase nova, no segundo dia de seu ciclo com o Sol (a lunação), que tem duração de 29 dias.
“De acordo com a fase lunar, será um momento de começo, inícios e renovação, o que combina perfeitamente com a chegada do ano novo.”
Neste momento, para potencializar essas energias, a astróloga sugere algumas práticas:
- Banhos de ervas;
- Limpezas da casa e defumação de incenso;
- Decoração do ambiente com flores;
- Desapego de objetos, roupas, fotos antigas e e-mails.
“As limpezas podem ser feitas entre os dias 22 e 30 de dezembro, quando a Lua estará na fase minguante, favorecendo finalizações. Na virada, recomendo exaltar a energia de celebração com beleza e alegria, seja na decoração ou na vestimenta”, sugere Nucada.
No Réveillon, o signo de Capricórnio terá ênfase, onde a Lua estará no momento. Para a astróloga, ele representa o amadurecimento, ritos de passagem e projetos a longo prazo.
“Capricórnio tem como qualidades a disciplina, a precaução, a dedicação, o esforço, a ambição e a competitividade. Empregados de forma sadia, esses atributos tendem a resultar em construções sólidas, ganhos sociais e materiais, conquista de segurança e estabilidade.”
Reequilibre o centro energético nos rituais de ano novo
Nessa época de retrospectivas, digerir a carga emocional de longos doze meses exige muito apoio espiritual. Para a terapeuta Luísa Bueno, são várias mudanças de ciclos, oscilações nos sentimentos, além de pensamentos e ações que desequilibram o centro energético.
“Com isso, é comum nos sentirmos esgotados e com uma sensação de sobrecarga, como se tudo estivesse bloqueado ou estagnado”, diz. Para iniciar um novo ano, é preciso saber equilibrar bem essas energias, e o Reiki é uma das terapias que auxiliam nesse processo de reconexão.
De origem japonesa, a prática envolve a aplicação de toques leves ou imposição das mãos sobre o corpo para transferir energia vital (chamada “ki”) com o objetivo de promover o equilíbrio físico, emocional e espiritual.
“Estar com o seu campo energético sempre equilibrado é o que faz a diferença para as conquistas que desejamos realizar. Por isso, é recomendado fazer Reiki com frequência, e não somente para os momentos de dificuldade”, diz a especialista. Luísa também é astróloga e passou por uma transição de carreira em busca de uma vida mais leve e com propósito.
Uma outra dica sugerida para incluir nos rituais de ano novo é uma lista com momentos positivos vivenciados neste ano. “Uma prática que eu recomendo fazer no fim do ano é a lista de gratidão por tudo o que conquistei durante esse período. A conexão com os sentimentos elevados nos faz começar o ano com uma energia melhor e com mais otimismo”, comenta.
A terapeuta lembra que 2025 será um ano regido por Júpiter na astrologia, que representa a justiça, as bênçãos, o otimismo e a expansão. “Aos que ainda não sabem qual caminho querem conquistar, devem cuidar com os excessos e as buscas sem propósitos, pois podem minar suas chances de expansão”, finaliza.
Saiba mais
– Terapia sonora: o poder de cura pelo som
– O significado das coisas
– Como começar no Ayurveda?
Como a numerologia pode ajudar nos rituais de ano novo?
Para a numeróloga Eliane Serafim, o ano de 2024 é marcado pela energia do ano Universal 8, considerada de forte manifestação de conquistas materiais e de justiça.
“Encerrar esse ciclo de forma consciente é olhar com honestidade para o que foi conquistado e para o que ainda precisa ser resolvido, sem empurrar as pendências para debaixo do tapete”, orienta.
Apesar disso, a especialista lembra que a energia do “Ano Universal” influencia, mas não se sobrepõe às vibrações do mapa natal. Por isso, é importante possuir um mapa de numerologia pessoal.
Nas últimas semanas do ano, Eliane diz que é importante liberar o velho e deixar mágoas e rancores no passado. E, assim, meditar sobre os desafios enfrentados e cultivar as lições aprendidas.
O ano de 2025 será representado pela energia do Ano Universal 9, que traz a finalização de ciclos e exercício do altruísmo. “Estamos vivendo um momento onde a individualidade predomina sobre o bem estar coletivo. Por isso estender o olhar para além de si é complicado”, diz Eliane. Para o ano seguinte, sugere:
- Escute a intuição – seja sincero consigo mesmo e tenha coragem de encerrar o que precisa ser finalizado.
- Busque o autoconhecimento – a energia do 9 pode trazer descobertas internas e ampliar o sentido artístico;
- Libere o passado – reter o que não está mais em seu caminho atrasa e prolonga a dor;
- Seja solícito – gestos de carinho e atenção podem salvar vidas;
Cristais auxiliam no processo de transformação
Eliane, que também trabalha com cristaloterapia, explica que o contato com as pedras preciosas ajuda a liberar a estagnação.
“Os cristais são ferramentas que nos ajudam em processos de transformação quando o desejo de evoluir é genuíno”.
A terapeuta sugere duas pedras de fácil acesso: a ametista e o citrino. Enquanto a primeira atua no campo emocional, como no enfrentamento de transtornos como ansiedade e depressão, a segunda contribui no fortalecimento mental. “A ametista transmuta as energias e, por isso, fica mais fácil recuperar a esperança”, explica.
Outra sugestão é a dolomita, cristal que contribui para uma tomada assertiva de decisões. “A conexão com os cristais renovam nossas energias, trazem otimismo, abrem a intuição, nos protegem do negativo”, completa.
Rituais de ano novo com tarô e banhos
O tarô é um oráculo de orientação que ajuda a nortear decisões e clarear a mente sobre dúvidas e incertezas. “No caso de 2024, foi um ano difícil, marcado por muitas reviravoltas, movimentações e perdas”, explica o tarólogo Marcos Domingos.
Ele, que trabalha com o baralho cigano, explica que a carta do caixão mostra que é o momento de colocar a vida em ordem, abrir mão de coisas que não valem mais a pena e renovar ciclos.
“Para começar o ano de 2025, sugiro um ritual cigano para atrair equilíbrio e movimentar energias paradas. Trata-se de um banho de descarrego, que vai água, arruda, alecrim e guiné”, sugere.
Para isso, ele orienta que é preciso colocar água para ferver e, enquanto ela aquece, reze uma oração de sua fé. Após ferver, adicione os itens desejados na água, desligue o fogo, tampe a panela e deixe descansar por 20 minutos. Depois, coe a água ou tome o banho com as ervas do pescoço para baixo, sempre após o banho de higiene, com a água na temperatura agradável.
“Para equilibrar as energias e ter mais clareza, sugiro um banho com rosas brancas em número ímpar (3 ou 5), usando o mesmo procedimento”, diz.
Para o ano de 2025, o tarólogo diz que a energia do “Cavaleiro”, primeira carta do baralho cigano, indica movimentação, atitude e fruição para que as coisas caminhem de forma positiva. “É um ano para não ficar parado, de decisões, atitudes e movimentos”, conta.
Previsões para 2025 a partir da quiromancia
A leitura de mãos é descrita como um “mapa genético”, pois as linhas das mãos começam a se formar já aos três meses de idade fetal. “Em 2025, a linha da vida, que fica em volta do polegar, já indica um ano cheio de grandes emoções”, explica a grafóloga Célia Siqueira. Novos relacionamentos e paixões podem marcar os próximos meses.
“O grande desafio que as pessoas precisam entender em 2025 é que não podem esperar problemas brandos. Devemos estar preparados para grandes batalhas. O ano começará com essa energia de guerra, tanto para o mundo, quanto para o próprio Brasil”, diz.
Além disso, a prática da quiromancia sugere a busca por respostas que resolvem questões de cada indivíduo. “Quando falamos da quiromancia, estamos falando dessa arte de adivinhar, ler ou ter uma visão maior da vida das pessoas, A quiromancia, a arte de ler as mãos, traz muitas respostas que o seu passado não lhe deu”, argumenta.
Você também pode gostar de
– Astrologia sem preconceitos
– A felicidade segundo o astrólogo André Mantovanni
– O impacto das fases da Lua nas nossas emoções
Rituais de ano novo para limpar as energias da casa
Para a designer de interiores Anna Persia Bastos, iniciar uma limpeza energética na casa implica em eliminar objetos quebrados e itens que não têm mais utilidade. “Uma casa com menos excessos permite que a energia flua melhor”, afirma.
Como dicas, ela sugere investir em elementos naturais, como plantas purificadoras, materiais sustentáveis e aromas, como a canela, que possui propriedades estimulantes e aquecedoras.
“Cores que tenham a base na natureza, como tons terrosos, verdes e azuis, podem integrar a decoração para promover calma e revitalização. Também sugiro reorganizar os móveis, priorizando o conforto e uma circulação eficiente”, argumenta.
Anna, que é idealizadora e proprietária da Eco Gaia Design de Interiores, aplica a geopuntura, prática que conecta a energia humana à energia do espaço, para reenergizar os ambientes.
“É possível aplicar a geopuntura identificando pontos específicos do terreno ou da casa que precisam de equilíbrio e ‘ativando-os’ com elementos naturais como pedras, cristais ou mesmo plantas”, diz. Anna sugere algumas práticas simples, mas muito úteis:
- Permitir a fácil circulação do ar e da luz natural, importante para a renovação de energias;
- Defumação de ervas naturais (sálvia, louro ou alecrim) favorecem a organização energética;
- Cristais como quartzo transparente ajudam a purificar o espaço;
- Descarte o que não usa ou não serve mais;
- Privilegie o uso de plantas em casa, que purificam o ar e renovam ambientes.
A esperança ajuda a realizar desejos?
Acreditar que a vida pode ser melhor nos meses ou anos seguintes pode, de fato, trazer algum saldo positivo. O neuropsicólogo Aslan Alves explica que o termo “profecia autorrealizadora” refere-se às crenças positivas sobre algo e que, em alguma medida, se concretiza na maioria dos casos.
“O estudo da Psicologia Positiva mostra que acreditar no futuro melhor reduz o nível de ansiedade e, por isso, esse comportamento proativo acontece”.
Os rituais de ano novo, a partir das diferentes práticas milenares mencionadas neste texto, são momentos em que as pessoas depositam boas expectativas para a transformação individual e coletiva.
“O cérebro humano tem uma predisposição para buscar padrões e narrativas que tragam conforto. E essas crenças funcionam como uma maneira de lidar com as incertezas e o medo do fracasso”, diz o neuropsicólogo.
Por isso, muitas pessoas também buscam práticas esotéricas com o objetivo de reafirmar aquilo que desejam. Assim, buscam algo que reforce o que já esperam para suas vidas.
No entanto, é preciso ter os pés no chão ao mentalizar benéfices para si e para o mundo. Afinal, apenas a ação gera transformação.
“Esse comportamento traz um risco significativo, pois, ao se basearem apenas em previsões que validam seus desejos, as pessoas podem se frustrar quando essas expectativas não se materializam”, diz o neurocientista Júlio Peres, doutor em Neurociências e Comportamento pelo Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo.
Por isso, o recomendável é não apenas buscar fortalecimento psíquico e espiritual, mas também melhorar as capacidades físicas e cuidar do corpo para que todo esse movimento almejado seja, enfim, a realidade.
➥ Você pode gostar de
– Ideias criativas para fazer a sua retrospectiva
– Sugestões para celebrar a chegada de 2025
– Receitas para uma ceia vegana no fim de ano
Deixe seu comentário
Mais matérias relacionadas
-
Emoções
Precisa de silêncio? Confira 5 filmes sobre o assunto
Estar em silêncio parece algo simples. Afinal, é apenas a ausência de sons. Mas nos dias atuais, parece impossível se livrar
4 min de leitura -
autocuidado
Uma lista realizável de 9 resoluções de ano-novo
Emagrecer, parar de fumar, gastar menos. Ou talvez reformar a casa, ser mais organizado, viajar mais, matricular-se em uma
10 min de leitura -
Emoções
Rituais para começar o ano novo com energia lá em cima
Rituais que celebram a virada do ano são exemplos de como a espiritualidade pode se manifestar de forma coletiva. É o momento
11 min de leitura
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login