Como superar o drama e trazer autorresponsabilidade para a vida
A autorresponsabilidade é a chave para não fazermos tempestade em copo d’água e para liberarmos as emoções que precisamos expressar
- O que te deixa 'fora de si'?
- O tênue limite entre o drama e a expressão real dos sentimentos
- Ser responsável por si mesmo auxilia no autoconhecimento
- Autoconhecimento para desenvolver autorresponsabilidade
- Como desenvolver autorresponsabilidade: um passo-a-passo
- Respeitar a si mesmo é um ato de autorresponsabilidade
- Como lidar com as emoções das crianças
- É preciso permitir que as crianças sintam suas emoções
- Autorresponsabilidade é assumir a vida sem vitimismo
- Assumir a autorresponsabilidade sem ignorar emoções
Por um longo período, me achei no direito de controlar as situações para que acontecessem conforme o meu script ideal.
Tudo tinha um roteiro e não aceitava que ninguém palpitasse em alguma cena planejada por mim. Afinal, quem mais poderia compreender as nuances da trama que eu mesmo tinha elaborado?
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