Sou contra a expressão “anti-idade”

Fernanda Gomes questiona o uso da expressão”anti-idade” presente em diversos produtos e procedimentos estéticos que prometem “retardar o envelhecimento”. Afinal, por que não podemos conviver bem com o envelhecimento da nossa pela?

Eu sou contra expressões como “anti-idade” e “retardar o envelhecimento”. Por que sou contra retardar o envelhecimento? Porque a dermatologia não existe para esconder a idade de ninguém, não.

Dermatologia existe para cuidar da sua saúde, da saúde da sua pele e, consequentemente, da sua beleza, em qualquer idade.

Pessoas saudáveis de corpo e de alma, em paz com o que são, com o que têm, com o que realizaram ao longo dos anos e — ainda realizam —, têm é muito orgulho de sua idade.

É perfeitamente possível envelhecer bem, com saúde e com beleza. Agora, “envelhecer bem” não é esticar a pele, não.

É respeitar o seu tempo, cuidar de si mesmo com afeto e fazer um uso consciente, responsável e prazeroso dos recursos que a medicina oferece para a nossa saúde e a nossa beleza.

É um prazer, sim, perceber a sua pele mais bonita, bem tratada, nutrida, com a oleosidade e a flacidez controladas seja lá qual for a sua idade.

É muito prazeroso quando a gente se empenha em adotar hábitos mais saudáveis, em comer melhor, em dormir melhor, em fazer atividades físicas e intelectuais, em controlar o estresse, e se dá conta do tamanho do bem que tudo isso nos faz.

Cuidar bem de nós mesmos é um exercício poderoso a favor da vida em toda a sua extensão, principalmente quando estamos envelhecendo!

Então, em vez de envenenar a sua percepção com expressões equivocadas como “anti-idade”, mude o foco. Seja uma pessoa a favor da sua idade, de bem com o que os anos nos trazem. Agradeça! Agradeça pelo privilégio de envelhecer!

Em vez de retardar, comemore o envelhecimento!

Esse é o primeiro passo para envelhecermos bem, com saúde, com beleza e com muito, muito amor pelo exercício grandioso que é estarmos vivos, ativos e felizes com o que estamos fazendo das nossas vidas!

Eu espero que essa ideia seja útil a você!

PARA SABER MAIS:

Rotina de autocuidado para a beleza exterior (e interior também!)

Entenda por que a pele é só a ponta do iceberg

FERNANDA GOMES (@fernandagomesdermato) é médica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais, com especializações em dermatologia e homeopatia. Acima de tudo, ela acredita na beleza externa como consequência do que cada um tem de bonito por dentro. Faz dos hábitos simples sua receita de saúde e, do trabalho amoroso e dedicado, sua filosofia de vida.

Leia todos os textos da coluna de Fernanda Gomes em Vida Simples.

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