Percebo apenas que em qualquer coisa que faça preciso ver um significado real. Não importa que nem sempre dê certo ou mesmo que ninguém valorize nossas ações
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. No 11o episódio do nosso podcast Café com Bolo, com cheiro de bolo recém-saído […]
A experiência de entrar no ritmo não é apenas musical. Ela nos entrega a confiança ancestral de que somos todos uma só família
Muitas pessoas me pedem um modelo do que uso neste meu planejamento e decidi colocar neste texto algumas questões que, geralmente, respondo para mim mesma
Fazer planos e esperar o melhor é fácil. Difícil é assumir os erros e ter a coragem de desistir de hábitos — e até mesmo de pessoas — prejudiciais
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. Em mais um episódio do Café com Bolo, Ana Holanda conversa com a psicologa […]
Para ser leve é preciso mergulhar e conhecer o mundo alheio, para respeitar mais o outro, suas escolhas e, talvez, até mesmo ter certeza das suas escolhas
Estamos aqui para servir, e temos todos os recursos para fazer isso, aqui e agora no nosso entorno. Precisamos aprender a ter fé incondicional em nosso ser
A fascinação pela figura da artista mexicana Frida Kahlo diz respeito à essência do feminino, sua beleza natural e sua força
Por anos, minhas manchas me trouxeram dor e sofrimento. Mas hoje a doença é uma ferramenta para ajudar quem também passa por isso
