Faça pausas diárias, medite, observe dentro e fora sem reagir, aprenda a curtir sua companhia e o silêncio. Faça tudo mais devagar e com presença
Com planejamento é possível organizar um tempo de descanso – que pode durar meses – para o corpo e para a mente e repensar escolhas e caminhos
Espiritualidade implica ir um pouco além do autoconhecimento e adentrar as dimensões internas da alma que não vive para suprir as necessidades básicas do corpo
Às vezes ficamos decepcionados, tristes e frustrados com alguma situação. Logo depois, acontece algo incrível, que, olhando para trás, agradecemos pelo que não aconteceu
Se a gente não se dispõe a encarar os medos, o que sobra é uma vida baseada em retraimentos que podem boicotar profundamente as nossas reais possibilidades
Entenda que desistir não é feio. Feio é não tentar. E mais feio ainda é não reconhecer que errou, que se enganou, que tem que mudar de planos, que pode mudar de ideia
Arnaldo Neto, criador do método Vivendo de Propósito, compartilha alguns passos essenciais para descobrir como encontrar seu propósito no mundo
Dê permissão à sua criatividade, assumindo uma postura de autorreflexão e auto questionamento sobre o motivo das regras
Devemos parar de romantizar a infância. Somos seres humanos em permanente construção e cada idade carrega as suas angústias e as suas dores, seus heróis e seus vilões
Um olhar generoso e igualmente doce sobre a realidade de quem vive nessa região
