Saúde emocional
Exercícios para ser feliz
Porque simples práticas do dia a dia podem trazer mais felicidade do que a concretização de grandes sonhos.
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Saúde emocional
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Carreira e finanças
Exercícios de escrita terapêutica para desenvolver a autocompaixão
Por meio do autoconhecimento, a escrita terapêutica promove um reencontro consigo mesmo, com suas dores, medos e sentimentos.
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Saúde emocional
Exaustão não é procrastinação
Quando somos levados a confundir cansaço com preguiça, podemos nos culpar e esse autojulgamento não nos ajuda a sair do lugar.
3 min de leitura
Saúde emocional
Exaustão emocional: os efeitos do estresse prolongado
Saiba como uma rotina de autocuidado pode aliviar as tensões causadas pela exaustão emocional
12 min de leitura
Saúde do corpo
Evitamos falar sobre a velhice, e só perdemos com a negação
A velhice é algo inevitável. Mesmo assim, evitamos ou até nos negamos a falar sobre o envelhecimento. Tais atitudes nos deixam em desvantagem
3 min de leitura
Saúde emocional
Evento propõe discussões sobre vida e morte
Dos dias 03 a 08 de setembro, São Paulo recebe o Festival inFINITO, um encontro de palestras e atividades pautadas na nossa finitude. Aqui, o idealizador, Tom Almeida, fala sobre o tema
5 min de leitura
Saúde emocional
Evento fala sobre a morte e a impermanência
Evento realizado pelo Centro Shiwa Lha trata do tema “Impermaência e ordem: Novos ensinamentos para o Brasil” Acontece nos próximos dias 3 e 4 de outubro, a convite do Centro Shiwa Lha, o evento com ensinamentos da Monja Budista, Venerável Robina Courtina, sobre impermanência e morte. A inscrição é feita por contribuição livre e […]
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Saúde emocional
Eva Mota | CAFÉ COM BOLO
Ana Holanda conversa com a marceneira Eva Mota, apresentadora do programa Você Renova, do Discovery Home&Healthy.
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Saúde emocional
Eva Mota utiliza a marcenaria para empoderar mulheres
A apresentadora do programa Você Renova ensina mulheres a terem autonomia em atividades tidas como masculinas.
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Saúde emocional
Eu, minha criatividade, meu envelhecimento e a Vida Simples
A leitora Ciça Cioffi conheceu a Vida Simples num hospital há 10 anos e agora, ao completar 60 anos de idade, enviou para o blog Você + Simples um texto sobre criatividade, envelhecimento e sua relação com a revista Vida Simples
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