Saúde e Bem-estar
Ácido fólico: falta de vitamina B9 pode causar anemia e até irritabilidade
O ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, além de ser responsável pelo desenvolvimento dos bebês durante a gravidez, também atua na saúde mental.
O ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, além de ser responsável pelo desenvolvimento dos bebês durante a gravidez, também atua na saúde mental.
O Agosto Branco é uma campanha de saúde voltada para a difusão de informações sobre o câncer de pulmão e o incentivo à adoção de hábitos saudáveis, como evitar o tabagismo, buscar ambientes livres de fumaça e realizar exames de rotina.
Alimentação livre de agrotóxicos é um dos principais debates sobre saúde no século XXI. Saiba como buscar alternativas mais sustentáveis e livres de contaminação.
Popularizado nos últimos anos, o veganismo é um movimento político que vai além de uma alimentação saudável e sem crueldade animal.
Medo do futuro e dos efeitos da ebulição global. A ansiedade climática está cada vez mais presente na saúde mental das jovens gerações.
Bruno Helman fez do limão uma limonada ao criar o Instituto Correndo pelo Diabetes para ajudar quem enfrenta a doença
Ao falar sobre a doença de Crohn nas redes sociais, Lorena Eltz abriu caminho para a autoaceitação e para informação sobre doenças raras. Hoje, ela usa sua voz para desmitificar preconceitos e ressignificar o que é ser saudável.
Apesar das inovações com hambúrgueres e produtos ultraprocessados veganos, a gastronomia vegetal pode se beneficiar das especiarias e ingredientes naturais que historicamente fazem parte do prato e da comida de diferentes povos no mundo.
A compostagem é uma prática que favorece o meio ambiente, reduz poluentes e contribui para os ciclos da natureza. Mostramos aqui como fazer uma composteira doméstica de maneira simples e prática.
O outono tem dias frescos, céu limpo e serenidade; veja como se alimentar e cuidar de seu corpo para a chegada da estação dos instantes contemplativos