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Saúde e Bem-estar
Ultraprocessados na alimentação: 5 fatos que todo mundo precisa saber
Produtos alimentícios ultraprocessados são abundantes no mercado, com preço baixo e sabores atrativos. Mas por que fazem tanto mal à saúde?
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Autocuidado para mães exaustas: veja como encontrar maneiras realistas de nutrição mental e física em meio à rotina desafiadora da maternidade.
As telas permitem um universo de possibilidades para a comunicação, mas seu uso excessivo pode trazer alguns problemas.
Embora seja muito comum, a cólica menstrual pode incomodar e atrapalhar a vida de muita gente. Muitas vezes, para conseguir fazer as tarefas mais simples do dia a dia, as mulheres recorrem a remédios para diminuir a dor. Mas a alopatia não é a única saída. Confira tratamentos naturais que ajudam a aliviar a cólica.
Adolescentes são os mais suscetíveis a apresentar transtornos alimentares. Saiba como abordar o assunto para ajudar esses jovens
A relação entre redes sociais e transtornos alimentares fica mais estreita à medida em que conteúdos sobre perda de peso e dietas milagrosas crescem nas plataformas.
Mesmo em face dos golpes e reveses da vida, podemos contornar as dores e o vitimismo e, assim, canalizar nossa energia e recursos para o que desejamos frutificar
Saúde mental nas redes sociais em foco: TikTok e Instituto Vita Alere unem forças para promover bem-estar e qualidade de vida.
Eu sou uma mulher gorda. Sim, gorda! E isso é um adjetivo, assim como magra, alta ou baixa. A palavra gorda precisa ser tirada da categoria de ofensa, urgentemente. Dito isto, vamos falar do filme The Whale (prometo evitar spoilers).
O Brasil é um dos países que lideram o ranking de desperdício de comida no mundo. Combater esse problema é o que muitas iniciativas, incluindo ONGs e startups, se propõem a fazer.