As relações humanas estão se tornando cada vez mais complexas e instáveis, cenário esse que reforça a importância da responsabilidade afetiva e do autoconhecimento para um relacionamento saudável.
Todos temos cantinhos, reais ou imaginários, onde guardamos pedaços de nós que não dividimos com mais ninguém. E tudo bem
Uma antiga peça que herdamos é capaz de carregar afeto e promover encontros improváveis entre gerações
As tatuagens que escolho estampar na minha pele revelam o meu desejo de lidar com a transitoriedade da vi
Saber descansar é uma habilidade poderosa e difícil, mas, ao mesmo tempo, necessária. Entenda a importância do descanso
A alegria tem poder e precisamos muito desse sentimento que nos salva e é uma excelente janela para o aprendizado.
O contato físico é mais do que um dos nossos cinco sentidos; o toque entre seres humanos e seres vivos é um remédio potente para curar a solidão, aliviar a ansiedade e acalmar a alma
O poder do pensamento negativo é capaz de maiores milagres que o bobo-alegrismo à Poliana. Bem, milagres talvez não aconteçam, mas um pé atrás pode fazê-lo avançar mais do que imagina
Desenhar é um ato simples, mas muito poderoso. Saiba como essa prática pode contribuir positivamente para a saúde mental.
Veja três livros para rir, ver a vida de outro jeito e pensar na sorte que temos, porque a literatura não faz só chorar
