Carreira e finanças
Por que o excesso de autocontrole pode fazer mal à saúde mental
A vida não pode ser uma bagunça, mas autocontrole excessivo também não é a solução. Saiba como equilibrar as suas ações no dia a dia.
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Há quem resista à mudança, há quem mude toda hora. Veja reflexões sobre quando é a hora certa de mudar, encerrar ciclos e seguir novos caminhos na vida.
Longe de ficar só na teoria, obra torna a Comunicação Não Violenta mais acessível para quem deseja relações saudáveis na vida real
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Esperar menos e agir mais intencionalmente pode trazer um ano melhor, no qual a esperança representa uma busca ativa e lúcida.
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Em busca de maior flexibilidade, muitas mães encontram os desafios para equilibrar, ao mesmo tempo, os cuidados com casa, filhos e negócio.
A arteterapia é a linguagem silenciosa da alma, pintando caminhos de cura e revelando emoções que as palavras nem sempre conseguem exprimir.
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