autocuidado

Cuide dos seus lábios

A dermatologista Fernanda Gomes fala sobre uma região esquecida nos tratamentos: os lábios 

O que fazer para aproveitar a vida com leveza?

Em geral, levamos uma vida bastante planejada e sem espontaneidade. Saiba como sair do modo automático e aproveitar o agora

Onda que transforma

Terapias e práticas para manter a mente sempre aberta: O ThetaHealing nos ajuda a resolver questões que nos impedem de ser felizes