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Astral da vida: alinhe emoções e propósito
Descubra como as energias de janeiro alinham coragem, cura emocional e emoções para impulsionar transformações pessoais
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Astral da vida: acenda o fogo interior e torne sonhos realidade
Nesse mês que se inicia, liberte-se de padrões antigos, alinhe emoções e ações, e comece novos ciclos com sensibilidade, clareza e intenção
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Árvore do autismo: uma metáfora para lidar com o diagnóstico tardio
Especialistas afirmam que descoberta do transtorno na vida adulta é um momento delicado. No entanto, mostram os caminhos em busca de equilíbrio no dia a dia e qualidade nas relações
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Aprendendo a pausar: o poder da reflexão antes da reação
Respirar fundo antes de reagir ao mundo com impulsividade requer treino e prática. E nos evita grandes problemas
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Ansiedade infantil existe e precisa de atenção
Cada vez mais comum, o transtorno também afeta os pequenos. Saiba como identificar e auxiliar uma criança que sofre de ansiedade.
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Ano novo, vida nova: desapegue do que não faz sentido
Com a chegada do ano novo, criamos mil e uma metas do que queremos mudar. Mas antes, precisamos pensar no que devemos deixar para trás
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Ando meio desmotivado
Às vezes nos sentimos sem energia, sem brilho, desanimados. É hora de descobrirmos o que nos desperta para ter, novamente, mais motivação pela vida.
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Agora é a hora de se transformar
Ao adiar as mudanças que precisamos viver, estamos, na verdade, procrastinando nossa própria felicidade e realização
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A vida é uma edição limitada
Tudo na vida é uma edição limitada. A maioria das coisas - seja um perfume, um emprego ou relacionamento - é passageiro. E tudo bem.
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A força dos amores sadios
Laços construtivos celebram a singularidade dos parceiros e os ajudam a florescer em seus propósitos
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