Dinheiro
O que aprendi ao correr
Às vezes correr vai muito além do exercício físico. É algo que pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até com as dores da alma
Conheça os colunistas da Vida Simples.
Às vezes correr vai muito além do exercício físico. É algo que pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até com as dores da alma
Para a nutricionista Marcia Daskal não existe alimento bom ou ruim, mas aquele que nosso organismo pede ou precisa. Só precisamos ouvir
Escrever é bom para a memória e nos dá uma compreensão integral do sentido da palavra. Além disso nos ajuda no processo de autoconhecimento
Na maior parte das vezes, não nos damos conta, mas a poesia está bem pertinho de nós, todos os dias. Só é preciso reconhecê-la
Às vezes correr vai muito além do exercício físico. É algo que pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até com as dores da alma
Ser mãe e entender que o filho real não é aquele que idealizamos nos ajuda a amadurecer em todos os aspectos da vida
A gentileza nos ensina a limpar os olhos e a recuperar o encantamento de criança pela vida, deixando para trás angústias e comparações
Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar limites do seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo
Claudia Sintoni, da Fundação Itaú Social, acredita que o hábito da leitura pode ser cultivado a qualquer momento
Mesmo depois de maus-tratos, os bichos ainda são capazes de perdoar e ensinar uma grande lição: a do amor puro e verdadeiro
Arcah na Rua oferece, entre vários serviços, escuta e atenção como meio de aumentar a autoestima de quem foi posto à margem da sociedade
Entenda o que é serendipidade, uma avalanche de coincidências e sincronismos que terminam com um final feliz
Documentário fornece ferramentas para que a sociedade ajude a educar meninos sensíveis e para que homens já adultos tornem-se mais humanos
Refletir diante de nossos fracassos e luto ao longo da vida é essencial para seguirmos em frente mais maduros e fortes
Responsabilidades sócio e ambiental com o todo são essenciais para que a felicidade seja coletiva. Entenda mais da temática abordada no Congresso Internacional de Felicidade
Ao reparar no que muitos chamam de “acaso”, ampliamos a chance do encontro com a felicidade
É essencial pausar e olhar para si, para o outro e para o entorno, e entender do que é feita a vida. É isso que nos ajuda a encontrar um significado para a nossa existência
A arquitetura, aliada à tecnologia, deve ser usada para construir lugares públicos que encorajem a conexão genuína com o outro
Com informações de dezenas de países, aplicativo mapeia locais que promovem acessibilidade
Muito antes do compartilhamento da informação, os portugueses, ao fincarem seus pés na América e na África, lá atrás, criaram um caldeirão cultural deliciosamente perceptível nas refeições até hoje
Sem tempo para família? De quebra, as tarefas profissionais se acumulam, dificultando ainda mais? Equilibrar família e trabalho é possível
Arrumar a casa é também olhar para as nossas bagunças internas. Conheça a organizadora de ambientes Talita Melo, criadora da Kiiro
Um avô que foi pai, um neto que foi filho e uma história de como o amor pode nos transformar apesar dos avessos da vida
Para o mindful eating, a comida pode ser uma boa oportunidade para aprendermos a ouvir mais nosso corpo e alma, sem pressa
Biblioteca pública de modelagem ensina o saber manual da costura para participantes cortarem e modelarem sua própria peça de roupa
Ter confiança em si mesmo e demonstrar isso para as pessoas pode não ter relação com ser mais ou menos competente e sim com sua fé interna
Desconectado é mais fácil perceber o que acontece ao redor, alimentar nossa imaginação e ajudar a ter uma vida mais criativa, bela e original
A solitude é isso: estar conectado e em paz consigo. Ao perder o medo de ficar só, nos abrimos para viver nossas emoções e melhores relações.
Uma conversa com o designer Renan Quevedo que viajou pelos quatro cantos do país para revelar as histórias dos nossos artistas populares
Junto com o escritor Augusto Assis, a jornalista Tatiany Leite criou um canal no Youtube para incentivar jovens a tomar gosto pela literatura
Impulsionada por chefs renomados e pessoas preocupadas com o que estão comendo, a chamada fast food está passando por uma transformação necessária e bem-vinda
Coworking: compartilhar o ambiente de trabalho com pessoas iguais ou diferentes pode gerar aprendizados dentro e fora da gente
A insatisfação profissional pode não ter nada a ver com o trabalho em si, com o chefe ou a empresa, mas com você mesmo. Um mergulho interno é essencial para encontrar algumas respostas
Beatriz Diniz criou projeto que acolhe pessoas que estão em busca de um emprego e as estimula a falar sobre seus medos, sonhos e desejos
Segredos passados de mãe para filha dão forma aos biscoitos caseiros, que resgatam memórias e perpetuam a história de um jeito delicado
Com base na confiança e na paixão por pessoas, Bruna já acolheu mais de 100 estrangeiros em sua casa
Em geral, levamos uma vida bastante planejada e sem espontaneidade. Saiba como sair do modo automático e aproveitar o agora
Em geral, nosso pior inimigo é a gente mesmo. Somos incrivelmente duros e autocríticos e ficamos o tempo todo nos cobrando por tudo
Estilista Raquell Guimarães ensina detentos a trabalhar com lãs e agulhas, produzindo as peças de tricô existe a possibilidade de novos recomeços
De cima da motocicleta vieram os ensinamentos para superar a perda do pai. As paisagens, afinal, nos mostram que a jornada da vida sempre continua apesar dos problemas que possam surgir durante o percurso
Autoconfiança é a capacidade de acreditar em nós mesmos, mas cultivá-la não é tarefa das mais fáceis. É preciso nos olhar com mais generosidade e assumir que às vezes vamos errar.
Cursos online ensinam a preparar todo tipo de prato. Selecionamos algumas opções interessantes e que vão além do beabá
Ninguém quer falar sobre a morte, mas ela faz parte da nossa existência – é, provavelmente, nossa única grande certeza. Ao trazê-la para perto, estamos na verdade mergulhando em nós mesmos e na maneira como olhamos para a vida
Mais do que uma receita, o alimento carrega as características de um povo e nos conecta com nossas raízes ao trazer o senso de comunidade e de pertencimento que só resgatamos em volta da mesa
Escritor que faz sucesso nas redes sociais com poemas feitos em uma antiga máquina de escrever cria versão em livro caprichada
Um filho nasce quando nos abrimos para recebê-lo, e isso independe da idade dele ou da maneira como foi concebido, dentro ou fora da gente. O que vale mesmo é o amor
Terapias e práticas para manter a mente sempre aberta: O ThetaHealing nos ajuda a resolver questões que nos impedem de ser felizes
O diretor de audiovisual carioca Duda Vaisman conta como sua filha com Down o ensinou a respeitar e a entender as diferenças
O toque com as mãos é a base do Jin Shin Jyutsu, terapia oriental sem contraindicações que traz alívio para o corpo e a alma
Pratos milimetricamente montados e autorias de receitas disputadas a faca. Afinal, o cozinheiro é um artista?
As lições de paciência, tolerância e amor de uma filha que precisou se dedicar integralmente ao pai doente
Movimentos criativos nos ajudam a vencer limitações e a descobrir novos talentos e possibilidades
Produtores de cacau do interior da Bahia estão transformando o cultivo de chocolate artesanal no Brasil ao restabelecer a relação com a terra e seus homens
Em documentário, educadora mostra a importância das brincadeiras para o desenvolvimento e autoconfiança das crianças
As descobertas sobre convivência, tolerância e afetuosidade quando se divide um apartamento pequeno com um cachorro de 40 quilos
Na leitura de aura, recebemos mensagem do nosso espírito para solucionarmos questões do presente e evoluirmos
Passar longas horas na cozinha transformando ingredientes em pratos saborosos pode ser um mergulho dentro de nós mesmos e nos levar a ver novos horizontes
A publicitária Thaís Warzeka mudou de rota e foi trabalhar em uma plantação de azeitonas. Lá, ela percebeu que é essencial respeitar o tempo da natureza
Na livraria querida, há vida entre as estantes e no silêncio dos livros. Visitá-la é uma experiência insubstituível
Histórias que falam da inevitável passagem do tempo e como lidamos com essa fase da vida
Pratinhos em roupagem esnobe. Será que precisamos mesmo de tanta afetação? Entenda o que transforma a comidinha singela em alimento de grife
Confiar no desconhecido e praticar o desapego são as bases que sustentam a hospedagem colaborativa e podem render experiências gratificantes
Conexão com a natureza: entre árvores e arranha-céus, praticantes de antigos cultos encontram espaço para evocar suas crenças em plena metrópole
Escritas à mão e guardadas com apreço, essas anotações são registros preciosos de sabores e aromas, e também do jeito de perceber o mundo
A dedicação aos exercícios físicos pode nos ensinar boas lições sobre autocontrole, superação e harmonia do corpo e da mente
Depois de observar o planeta do espaço, astronautas voltam para casa diferentes. Nos enxergar de uma maneira tão frágil, na imensidão do Universo, dá um novo sentido para as nossas relações em terra
Além de prática espiritual, presente em algumas religiões, jejuar traz à tona vários sentimentos. Nossa repórter descobriu sua insanidade
Socióloga trabalha para a conscientização da sociedade sobre a leitura como competência para entender o mundo
Caldinho grosso, grão bem cozido, tempero suave, sabor de infância. Descubra como preparar um feijão assim
Durante uma semana, um fotógrafo brasileiro participou de um encontro de meditação pelas vítimas da Segunda Grande Guerra