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Caderno de exercícios – Recupere seu tempo (edição 267)

Confira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 267 sobre o tema "Recupere seu tempo".

POR Redação Vida Simples NA 267 9/5/2024 7 min de leitura

Caderno de exercícios – Recupere seu tempo (edição 267)

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Neste artigo:

O que te faz perder a noção do tempo cronológico?
Observe a cadência do seu próprio respirar no cotidiano
Momentos "fora do tempo" para enxergar sua alma
Filmes para refletir sobre gestão de tempo
Lembretes importantes para quem quer se harmonizar com seu ritmo natural

Este caderno de exercícios foi preparado para aprofundar e aplicar as reflexões a partir da edição 267 de Vida Simples e sua matéria de capa. Tome alguns minutos para responder a essas perguntas.

Hoje, queremos refletir sobre como podemos fluir em nosso cotidiano num ritmo que seja harmonioso e, portanto, sadio para nós.

Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.

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