Trabalhando em prisões e hospitais, a pesquisadora Eve Ekman compreendeu a essência do equilíbrio emocional: a capacidade de encontrar o que nos faz seguir em frente, apesar dos desafios
A prática de yoga é uma forma de juntar momentos de meditação com exercício físico. Saiba como começar sem precisar sair de casa
Você já se perguntou por que é tão difícil mudar? O yoga tem a resposta, por meio do conceito dos samskaras, que significam "impressões profundas deixadas em nossa consciência"; saiba mais
O Paraty Yoga Festival conseguiu atingir meta mínima para sua realização gratuita e agora busca ampliar impacto de suas ações
De 20 a 23 de junho, Paraty (RJ) receberá visitantes de todo o país para uma profunda imersão na cultura do yoga.
Quer mais calma e equilíbrio nesse carnaval? Retiros de meditação podem proporcionar uma experiência enriquecedora e feliz.
Praticar exercício físico em casa pode ser uma opção quando os dias estão corridos. Para isso, alguns profissionais nas redes sociais auxiliam nessa tarefa.
A Santosha uma marca que desenvolve produtos criativos, artísticos e funcionais voltados para o universo do Yoga.
O evento promove quatro dias de imersão no Yoga com professores, instrutores, músicos e artistas de vários lugares do mundo.
Eventos com fones de ouvido respeitam as leis do silêncio e permitem atividades em locais barulhentos
