Emoções
Conheça recursos emocionais eficientes para lidar com problemas
Os problemas sempre estarão em nosso caminho. Por isso, adotar uma postura mais flexível nos ajuda a atravessar as adversidades; veja dicas
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voce
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Emoções
Alcance seus sonhos
A permissão para sonhar acorda a intenção, a imaginação e o prazer de estar vivo. Miúdos ou grandiosos, nossos desejos nos religam a sentir a vida
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Relacionamentos
Eu não nasci mãe
Podemos desaprender a ser aquilo que imaginávamos como perfeito para encontrar a maternidade possível
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Dinheiro
Alimento feito em casa
Mais e mais pessoas têm se dedicado a fazer pães, queijos, cervejas e outros alimentos com as próprias mãos. Entenda por que o artesanal está mais atual do que nunca
7 min de leitura
Relacionamentos
Como falar sobre sentimentos ajuda você a ser mais feliz
No livro Falando de Sentimentos, a autora Beatriz Breves nomeia os sentimentos e propõe nos ajudar a reconhecer e a entender o que estamos vivenciando. Ela acredita que assim seremos mais felizes
5 min de leitura
Emoções
Onde moram os monstros
Precisamos de uma boa dose de coragem para encará-los. Fácil não é, mas só assim podemos seguir em frente
3 min de leitura
Emoções
O esporte como caminho
Praticar uma atividade física, regularmente, vai muito além da busca pelo resultado estético. É uma forma de conhecer mais seu corpo e os desejos da sua alma
9 min de leitura
Emoções
Qual é o seu amor?
Perceber que o amor pode se expressar de diversas formas em uma relação nos ajuda a ter uma maior compreensão do outro e de nós mesmos
8 min de leitura
Emoções
A felicidade mora no esquecimento de si, da vida, de tudo
Minha família adora uma conversa em volta da mesa, em meio aos vapores das panelas no fogão; entre garfos e facas, entre pães fofinhos e copos cheios
3 min de leitura
Emoções
Coragem
Quando deixamos de agir apenas de acordo com a mente e passamos a agir também pelo coração
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