neurociência

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O cérebro dos adolescentes é fascinante – e podemos provar isso

Livro oferece uma nova perspectiva sobre a adolescência, explicando o cérebro dos adolescentes e o impacto das mudanças em suas vidas.

O segredo para manter uma rotina de atividade física é sentir prazer e bem-estar no exercício; experimentar é o primeiro passo para adquirir hábito

Uma boa gargalhada traz benefícios para o corpo e a mente – e até melhora a nossa saúde e bem-estar. Que tal deixar essa cara de sério pra lá?