individualidade

Emoções

Ferramentas para você ser feliz

Com um pouco de treino e acolhendo as emoções, é possível vivenciar mais sentimentos positivos do que negativos

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Emoções

Alexandra Gurgel | CAFÉ COM BOLO

Alexandra Gurgel é jornalista, escritora, influencer, que trouxe para o Brasil o conceito do body positive.

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Relacionamentos

Clubhouse: Por quê continuamos buscando no lugar errado?

Clubhouse acelera frenesi e busca por sentido onde talvez não exista

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Emoções

Carol Felber: sensibilidade sem amarras

 Sem se definir, Carol Felber não se preocupa com rótulos, o que importa é se descobrir no seu trabalho. E ela tem feito isso de um jeito lindo

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Emoções

Saiba se reinventar | Ouvindo Vida Simples

Saiba se reinventar. Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria Saiba se reinventar, publicada na edição impressa número 200 da revista Vida Simples. O texto […]

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Relacionamentos

O seu ambiente incentiva maus hábitos, sabia?

Entenda por que a ciência comportamental diz que o contexto é mais importante do que a força de vontade

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Emoções

Repare nos talentos

Tenho um prazer declarado por papéis. Embrulhos, especialmente. Nunca gostei de presentear alguém com a sacolinha da própria loja.

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Emoções

Respeite minha dor

Aprender a lidar com o sofrimento do outro nos ajuda a olha com mais compaixão para as nossas próprias feridas

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Emoções

Obrigada 2020

2020 ficará pra sempre como o ano em que nossos sorrisos foram abafados, nossos medos, expostos, e que abraçamos o vazio

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Emoções

Respeite meus cabelos brancos

Envelhecer não é se tornar incapaz. Meu caminho, agora, é escolher onde colocar meu tempo em cada escolha.

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