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Emoções
Ferramentas para você ser feliz
Com um pouco de treino e acolhendo as emoções, é possível vivenciar mais sentimentos positivos do que negativos
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Alexandra Gurgel é jornalista, escritora, influencer, que trouxe para o Brasil o conceito do body positive.
Clubhouse acelera frenesi e busca por sentido onde talvez não exista
Sem se definir, Carol Felber não se preocupa com rótulos, o que importa é se descobrir no seu trabalho. E ela tem feito isso de um jeito lindo
Saiba se reinventar. Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria Saiba se reinventar, publicada na edição impressa número 200 da revista Vida Simples. O texto […]
Entenda por que a ciência comportamental diz que o contexto é mais importante do que a força de vontade
Tenho um prazer declarado por papéis. Embrulhos, especialmente. Nunca gostei de presentear alguém com a sacolinha da própria loja.
Aprender a lidar com o sofrimento do outro nos ajuda a olha com mais compaixão para as nossas próprias feridas
2020 ficará pra sempre como o ano em que nossos sorrisos foram abafados, nossos medos, expostos, e que abraçamos o vazio
Envelhecer não é se tornar incapaz. Meu caminho, agora, é escolher onde colocar meu tempo em cada escolha.