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Emoções
Exaustão emocional: os efeitos do estresse prolongado
Saiba como uma rotina de autocuidado pode aliviar as tensões causadas pela exaustão emocional
12 min de leitura
Saiba como uma rotina de autocuidado pode aliviar as tensões causadas pela exaustão emocional
Jornadas longas de trabalho, autocobrança, perfeccionismo e a influência da rapidez na Era Digital contribuem para casos de Burnout.