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Emoções
Por que nos sentimos mais desanimados no frio?
Se sentir mais cansado no frio é normal, mas é preciso se cuidar para não virar um caso clínico. Veja dicas para aumentar o ânimo no inverno
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Se sentir mais cansado no frio é normal, mas é preciso se cuidar para não virar um caso clínico. Veja dicas para aumentar o ânimo no inverno
Desânimo, alterações no humor e no comportamento podem ser sinais de que o inverno está provocando Transtorno Afetivo Sazonal (TAS). Sessões de terapia, medicamentos prescritos e atividades que estimulam o bem-estar ajudam a regular as emoções.