Emoções
O poder da gratidão
Exercitar esse sentimento no dia a dia faz bem para a gente mesmo e também para quem está próximo. Melhor, nos ajuda a cultivar a desejada paz interna.
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comunidade
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Dinheiro
A busca pela felicidade pode ser mais simples do que você imagina
Da filosofia grega aos mais recentes estudiosos, a felicidade é tema de investigação, centros de pesquisa e até disciplinas nas universidades. Entenda como chegar a esse estado emocional e os principais caminhos que podemos trilhar para, coletivamente, alcançarmos uma vida mais plena e feliz.
8 min de leitura
Emoções
Pelo que você é grato?
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
11 min de leitura
Carreira e Negócios
Qual o sentido do trabalho?
Trabalhamos como se essa fosse a razão do viver, mas a existência pode ser mais do que isso. Veja como criar uma relação saudável com seu ofício
11 min de leitura
Dinheiro
Braille e acessibilidade: avanços e desafios para o Brasil
Como pensar a acessibilidade e inclusão para pessoas com deficiência visual? O braille, apesar de conhecido, é pouco difundido e se soma a outras alternativas de inclusão, como leitores de tela e assistentes de voz.
7 min de leitura
Dinheiro
Saiba escutar: veja como estar presente para acolher o outro
Desenvolver a escuta ativa requer estado de presença e cuidado com o próximo. E nos ajuda a fortalecer a empatia e melhorar a qualidade das relações.
11 min de leitura
Dinheiro
Voluntariado: espaços de inclusão e aprendizagem
Experiências de voluntariado são importantes para a transformação da sociedade e ótimas para a conexão entre você e a sociedade.
10 min de leitura
Relacionamentos
Sitah participa da exposição “Xingu: contatos”, em cartaz no IMS Paulista
O projeto autoral Mulheres do Xingu propõe um novo olhar para as líderes xinguanas e ressalta o protagonismo das mulheres indígenas na luta pela preservação da floresta e manutenção das tradições, rituais e saberes ancestrais, e consolida o trabalho da artista especialista em Amazônia.
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Saúde e Bem-estar
Você está dormindo bem? Saiba como ter uma boa noite de sono
Uma boa noite de sono pode trazer mais benefícios para o corpo do que você imagina. Que tal priorizar esse momento tão necessário e importante para a saúde?
12 min de leitura
Emoções
Quanto custa a falta de gratidão?
Você costuma preencher o seu vazio com compras ou gastos nem sempre tão necessários? A gratidão nos ajuda a enxergar nossas realizações e a valorizar as nossas conquistas. Quem nos conta isso é planejadora e educadora financeira, Karina Valadares, que é a favor de um olhar mais humano quando o assunto é dinheiro.
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