Pelo que você é grato?
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
Todos os dias, logo ao acordar, repito mentalmente: “obrigada pela oportunidade de mais um dia, que seja um dia bom”. E jogo o agradecimento para o Universo, independentemente de como as coisas estejam em minha vida. É um movimento pequeno, quase involuntário, e tão costumeiro que caiu em minha rotina a ponto de me fazer falta quando levanto no automático, antes de agradecer. É também algo que vem do coração e parece modificar tudo, como mágica, me trazendo uma certa sensação de paz. Mas confesso que nem sempre foi assim. Já me rendi ao murmúrio uma porção de vezes há alguns anos e, quanto mais eu lamentava, mais difíceis as coisas pareciam ficar.
Porque é assim mesmo que acontece. Reparem só: quando a gente reclama bastante, parece se formar uma nuvenzinha densa ao nosso redor, carregada de raiva e mágoa. À medida que ela cresce, entramos em um círculo vicioso de maldizer o tempo e tudo o que nos encontra, deixando até de enxergar o lado bom de cada situação. Mas, quando entramos em uma onda de agradecer até pelo que ainda não compreendemos, parecemos ficar mais leves, de bem com nós mesmos.
Desde 2002, Vida Simples produz conteúdos inspiradores para quem está em busca de autoconhecimento e evolução pessoal. Nossos temas são focados no comportamento, no bem-estar, em valores humanos, nas relações interpessoais, na sustentabilidade, em negócios do bem, no voluntariado, entre outros. Nosso propósito é elevar a consciência para que as pessoas vivam melhor.
- agradecer
- autoconhecimento
- autocontrole
- comunidade
- desejos
- gratidão
- realizaões
- saúde mental
- sociedade
- vida interior
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
Carreira e finanças
Aprenda a dizer não: veja como colocar limites educadamente
-
Carreira e finanças
O que borboletas azuis têm a dizer sobre nossas escolhas
-
Cultura
Livros que vão transformar o seu 2025
-
Carreira e finanças
Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar
-
Saúde do corpo
Liberte-se do perfeccionismo
-
Saúde emocional
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um
-
Experiências
Os 13 princípios para a felicidade plena que podem mudar a sua vida
-
Saúde do corpo
Quer começar a correr? Veja 5 passos para tirar o sonho da gaveta
-
autocuidado
Fernanda Torres, a histórica vencedora do Globo de Ouro que ‘não estava preparada’
-
Saúde do corpo
Rituais para começar o ano novo com energia lá em cima
-
Saúde emocional
Precisa de silêncio? Confira 5 filmes sobre o assunto
-
Saúde emocional
Como eu vou ser triste se em 2024…
-
Saúde do corpo
Cinco livros que vão te inspirar a ter mais coragem e autenticidade
-
Carreira e finanças
Como encontrar equilíbrio para gastar, poupar e viver com dinheiro
-
Relacionamentos
5 conselhos úteis para conversas difíceis em um relacionamento
-
Você + Simples
Fechar ciclos é chave para novas possibilidades na vida
-
Morar
A importância de respeitar os sonhos na primeira infância
-
autocuidado
Você já fez a sua retrospectiva?
-
Carreira e finanças
Três questões para você movimentar sua carreira em 2025
-
autocuidado
Quando a mente sossega, é a calma que nos invade
-
Saúde do corpo
O cuidar é o trabalho invisível que sustenta toda a sociedade
Mais matérias relacionadas
-
autocuidado
Como transformar uma motivação em hábito?
Por que muitas vezes nos empolgamos com algo e, quando tentamos implementar na rotina, começa a falhar? Veja dicas de como construir um hábito duradouro
3 min de leitura -
autocuidado
Ansiedade infantil existe e precisa de atenção
Cada vez mais comum, o transtorno também afeta os pequenos. Saiba como identificar e auxiliar uma criança que sofre de ansiedade.
4 min de leitura -
autocuidado
O poder do riso para a saúde física e emocional
Rir é, de fato, o melhor remédio. Entenda como o riso faz bem para saúde emocional e física
4 min de leitura
Assine nossa newsletter
Cadastre-se para receber a nossa seleção de conteúdo para uma vida mais simples.
Já é assinante? Clique e entre na sua conta!
A vida pode ser simples, comece hoje mesmo a viver a sua.
Vida Simples transforma vidas há 20 anos. Queremos te acompanhar na sua jornada de autoconhecimento e evolução.
Assine agora e junte-se à nossa comunidade.
PLUS
(DIGITAL)
12x R$17,90 Ou à vista por R$199,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog "Você + Simples"
PREMIUM
(COM EDIÇÃO IMPRESSA)
12x R$34,90Ou à vista por R$399,90
por 1 ano EU QUERO- Edição digital da revista
- Experiências gravadas para assistir quando quiser
- Coleção com mais de 200 edições da revista digital
- Caderno de exercícios sobre a capa do mês
- Encontro mensal online e ao vivo sobre a capa do mês
- Navegação com menos distrações
- Possibilidade de ter seu texto publicado no Blog Você + Simples
- Edição IMPRESSA da revista entregue mensalmente no conforto do seu lar (com frete grátis)
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login