Saúde do corpo
Cuidados para aproveitar o verão ao máximo
Calor, praia, água de coco: a estação preferida dos brasileiros chegou. Mas para aproveitar o verão, alguns cuidados são essenciais
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bem estar
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Carreira e finanças
Como alcançar o bem-estar no trabalho em 2025
Se sua meta de 2025 é construir um ambiente de trabalho mais acolhedor, a Vida Simples te dá dicas essenciais para o bem-estar do time
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Relacionamentos
Generosidade, passe adiante
Um sorriso aqui, uma ajuda ali. Pequenos gestos fazem a generosidade circular pelos espaços coletivos, mostrando que podemos contar uns com os outros
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Saúde emocional
Dentre as linguagens do amor, quais são as suas?
Perceber que o amor pode se expressar de diversas formas em uma relação nos ajuda a ter uma maior compreensão do outro e de nós mesmos
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Saúde do corpo
Não sabe que esporte fazer? Veja nove sugestões inspiradoras
Praticar esporte, regularmente, vai muito além da busca pelo resultado estético. É uma forma de conhecer mais seu corpo e os desejos da sua alma; veja nove sugestões para te inspirar a se movimentar
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Saúde do corpo
Dicas práticas para melhorar o seu humor
De vez em quando, é normal que o mau humor nos frequente. Mas deixamos aqui algumas dicas que podem ajudar a elevar o seu ânimo e o bem-estar
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Carreira e finanças
Valorize o artesanal e compre de quem faz
Ao valorizar o trabalho autoral, criamos um comércio mais justo e sustentável. E enxergamos as relações de um jeito mais afetuoso e cheio de significado
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Saúde do corpo
Por que o cabelo fica branco quando a gente envelhece?
Entenda os processos que transformam o nosso couro cabeludo com o passar do tempo, e que mudanças acontecem em nosso cabelo, além do embranquecimento
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Saúde do corpo
Notificações alteram química do cérebro e provocam dependência
Ficar offline não é fácil quando o toque ou a vibração de celulares e outros aparelhos estão constantemente nos roubando a atenção. Mas é possível, sim, ter um bem-estar digital e um equilíbrio com a vida longe das telas; veja dicas
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Saúde do corpo
Sophie Deram fala sobre o “terrorismo nutricional” na internet
As redes sociais propagam muitas informações falsas sobre alimentação. Entrevistamos a escritora e nutricionista Sophie Deram, que falou sobre os perigos do terrorismo nutricional, e a importância de consultar especialistas para cuidar da sua dieta
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