Família, espiritualidade e comunidade são fatores que impactam positivamente o índice de felicidade dos paulistas, aponta a pesquisa.
Você é tímido, mas os outros o consideram arrogante. Por que, afinal, existe sempre uma lacuna entre a forma como nos enxergamos e como as pessoas nos veem? Para explicar esses dois pontos de vista, resolvemos lançar mão de dois textos paralelos e complementares sobre como nos constituímos. afinal, entender essas duas versões de nós mesmos pode diminuir nossa necessidade de aceitação e nos tornar indivíduos muito mais completos.
O evento promove quatro dias de imersão no Yoga com professores, instrutores, músicos e artistas de vários lugares do mundo.
Casar antes dos 30, ser gerente de multinacional, ter filhos. Você não precisa adotar essas receitas para ter uma vida feliz. Descubra como seguir suas vontades pode torná-lo mais livre e realizado
Passamos boa parte do tempo nos protegendo, usando caixas ou escudos imaginários, para evitar que os outros percebam nossos defeitos. Bobagem. Corajoso é aquele que se mostra como de fato é frágil, imperfeito sem tanto medo de sofrer. Fazer isso não é fácil, mas pode mudar o rumo da sua vida para melhor
Com o objetivo de equilibrar o emocional de forma suave, os Florais de Bach são companheiros no tratamento de angústias, medos e sintomas negativos que desarmonizam o corpo.
O mimimi tornou-se generalizado. Amplificado pelas redes sociais, especialmente o twitter, a reclamação e a queixa se transformaram num exercício nacional. Às vezes, até você entra na onda. Aprenda a espantar a lamúria e faça as pazes com a vida.
Mudar é bom e, principalmente, necessário. Ninguém quer ficar parado, certo? Mas dá medo, insegurança, angústia... Entenda quais são seus inimigos e seus aliados nessa cruzada para, assim, transformar sua vida em algo melhor.
Encontre lugares, expressões artísticas, pessoas e ambientes que despertarão a arte e a criatividade no seu interior.
Por mais que negue ou finja que não é com você, não adianta: as emoções negativas continuam existindo. A melhor forma de lidar com isso é olhá-las de frente, reconhecê-las. Só assim elas perdem força – e você se torna uma pessoa mais completa.
