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Falar sem medo sobre Machismo
O caminho para a desconstrução do machismo é árduo. Entretanto, o passo fundamental é perder o medo de falar sobre o assunto.
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Como ter melhores conversas
Um bom diálogo envolve mais habilidades do que apenas falar e ouvir. É também saber lidar com os silêncios, compreender o ponto de vista do outro, perceber o que é dito nas entrelinhas
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Ter ou não filhos?
Por que a prática da maternidade está inviabilizando nossos sonhos.
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Sutilezas da comunicação violenta | AUTORRETRATO
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira pergunta: Você está se comunicando de forma violenta?
2 min de leitura
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Sete anos no Tibet
SETE ANOS NO TIBET (Seven Years in Tibet), de Jean-Jacques Annaud, com Brad Pitt, David Thewlis, BD Wong, Mako, Sonam Wangchuk | Reino Unidos, 1997 | drama, biografia, história, guerra | M14| 2h16 min | Netflix
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Laranja e beterraba
O amor pode ser simples, basta desvalorizar os problemas e aproveitar os momentos positivos que o cotidiano oferece.
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Não leve o personagem para as redes sociais
Estudos mostram que a maioria das pessoas responsabiliza as redes sociais por sintomas como tristeza, ansiedade ou depressão.
4 min de leitura
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A arte de não ser enganado
Aqueles que se julgam espertos são os mais fáceis de serem enganados. A confiança excessiva faz com que baixem a guarda.
5 min de leitura
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O que vai ser de nós nos próximos anos?
Teóricos afirmam que a pandemia chega ao fim em 2024 e que os tempos pós-pandemia serão semelhantes aos agitados e loucos anos 20 do século passado.
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O equilíbrio das leis do mar (e da vida)
As leis no mar são duras e ríspidas, entretanto, elas não mudam e quem pretende cruzar um oceano sabe que tem que se preparar para elas.
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