Colunas recentes

Sustentabilidade

Meditação é colocar-se no lugar de si

Uma prática meditativa nos ajuda a sair de nossas pré-ocupações, criando um espaço de verdadeira presença.

Relacionamentos

Mau humor, ansiedade, estresse… os perigos das redes sociais

Ao contrário do que parece, elas não estão criando conexões verdadeiras – e, além disso, a vida virtual nos rouba da vida real

5 min de leitura

Casa e Família

Maternidade: uma missão invisível

Como as próprias mães podem reconhecer e valorizar o poder que existe dentro delas para mudar a percepção da sociedade sobre a maternidade

7 min de leitura

Casa e Família

Maternidade é expansão

Em meio a tantos desafios e apavoros, mães têm maior habilidade em expandir; seja fisicamente, emocionalmente e até espiritualmente

2 min de leitura

Relacionamentos

Maternidade compulsória

Pouco se fala de maternidade compulsória. O que é isso? É a ideia de que mulheres são imperfeitas sem filhos. De que só conhecerão o amor verdadeiro quando tiverem filhos.

3 min de leitura

Casa e Família

Maternidade Antirracista: o que é isso?

Exercer a maternidade antirracista é ter conversas desconfortantes sobre privilégios. É ter um olhar com amor e carinho. Prepare-se porque pode te trazer desconfortos.

8 min de leitura

Emoções

Massageador facial funciona?

De pedra — quartzo ou jade — elétricos... Utensílios e apetrechos para fazer massagem facial funcionam? Fernanda Gomes responde que sim, mas a massagem com as mãos também dá excelentes resultados.

1 min de leitura

Emoções

Máscaras

Ao longo da vida, vivi várias máscaras. Foi a lembrança das diferenças entre elas que se transformaram na inspiração para esta coluna. Que só pode ser escrita em um formato incomum: na primeira pessoa do singular.

6 min de leitura