Saúde do corpo
Algumas coisas são mais importantes que vencer
O que é melhor que vencer? Para o nosso colunista, priorizar a saúde mental é o que realmente vale a medalha de ouro
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Carreira e finanças
Além da visão corporativa: o que ESG significa para você?
Explorando significados alternativos de ESG, Júnia Carvalho faz um mergulho nas interconexões entre sustentabilidade, responsabilidade social e a essência humana em busca de um futuro melhor.
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Relacionamentos
Alegria e positividade nos planos e relacionamentos
Momento de agarrar as oportunidades, se planejar de forma realística, e trabalhar nos seus relacionamentos
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Relacionamentos
Ajuda e indiferença marcam o nosso cotidiano
Ajudar uma pessoa necessitada é mais do que um ato de caridade, é a oportunidade de nos podermos enriquecer humanamente. Ajudar é dar mas também é receber, desde logo a sensação boa de nos sentirmos úteis para alguém.
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Carreira e finanças
Ainda dá tempo: 12 retiros de Ano Novo para passar a virada
Para entrar em 2024 com a disposição lá no alto, confira pacotes de réveillon com atividades terapêuticas, de bem-estar e de autoconhecimento.
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Saúde emocional
Ai, que sono…
Ao dormir não estamos, como muitos pensam, perdendo tempo – ou o encurtando –, mas sim esticando anos de vida
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Relacionamentos
Agricultura regenerativa pode salvar o planeta
Documentário defende que a agricultura regenerativa pode ser a chave para combater as alterações climáticas e preservar o planeta.
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autocuidado
Agora é a hora de se transformar
Ao adiar as mudanças que precisamos viver, estamos, na verdade, procrastinando nossa própria felicidade e realização
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Carreira e finanças
Agir com constância é a chave para transformar a realidade
Não se abater pelas circunstâncias e seguir lutando por sonhos e objetivos nos dão forças para mudar a realidade provisória e obter sucesso
3 min de leitura
Saúde emocional
Agenda cheia de que?
No meio da loucura do nosso dia-a-dia nos sentimos muitas vezes falhando conosco mesmos. Porém, a nossa agenda está cheia e estamos exaustos.
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