Emoções
Caminhos da fragilidade e da força
Entenda como a fragilidade e a força parecem opostas, mas não são. É preciso acolher a primeira para encontrar toda a potência da segunda
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Emoções
Caminho da Superação
CAMINHO DA SUPERAÇÃO, de Fergus Grady e Noel Smyth (Nova Zelândia, Austrália, 2019)
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Relacionamentos
Caminhada terapêutica nos campos de camomila
Contra os efeitos nocivos de um tempo conturbado, as propriedades curativas de uma caminhada nas plantações de camomila.
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Emoções
Caminhada fotográfica pode se tornar uma viagem de contemplação
O que será tão importante no caminho a ponto de merecer nosso olhar atencioso, o tempo dedicado, um desvio de rota e, finalmente, um clique?
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Emoções
Cadeira arremessada e regulação emocional
Cinco dicas práticas para não sair arremessando cadeiras nas pessoas em momentos de raiva! Afinal, regular as emoções é essencial para evitar violências
4 min de leitura
Emoções
Cadê a culpa que estava aqui?
Precisamos entender que tudo bem não dar conta de tudo. Ninguém precisa, nem deve, ser perfeito o tempo todo.
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Emoções
Cada dia um medo diferente
Não tem jeito, a cada dia parece que sentimos mais medo ! Mas não o mesmo medo do dia anterior. A cada dia, parece que aumenta o número de coisas e situações que nos dão medo.
4 min de leitura
Emoções
Cada destino, um réveillon
Eu estava comprometida em fazer dos próximos anos uma jornada sem planejamento pela estrada afora; e isso implicava abrir mão de tradições e de velhos padrões de comportamento
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Relacionamentos
Cabelos brancos em tempo de pandemia
Mulheres de cabelos brancos são lindas, livres. Mulheres de cabelos prata são lunares, solares. Mulheres de cabelos prateados são joia, brilham. Mulheres carecas também. Com cabelos coberto...
3 min de leitura
Longevidade
Busque autoconhecimento e seja a pessoa mais importante da sua vida
Uma vida ao seu gosto e medida só pode ser construída por você, e para isso, é essencial praticar o olhar crítico do autoconhecimento, que te leva a examinar profundamente seus valores e suas crenças
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