Como lidar com a tristeza e a dor do luto | Café com Bolo

Neste episódio, do Café com Bolo, Ana Holanda conversa com Luciana Rocha,  psicóloga clínica especializada em psicoterapia do luto.

Produção de áudio: Ogro | Edição do portal: Margot Cardoso | Direção geral: Lu Pianaro e Isis de Almeida

Luciana Rocha é mineira, mãe e tem um sorriso sempre pronto para deixar qualquer um a vontade. Tem sotaque mineiro cativante, fala mansa, mas profunda. Toca, conversa. E aborda um tema pelo qual a maior parte das pessoas vive se esquivando: a morte. Luciana é psicoterapeuta e psicóloga clínica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais. Especializada em psicoterapia do luto.

E essa especialização não surgiu à toa em sua vida, mas tem a ver com uma história pessoal que transformou a própria perspectiva profissional. Aliás, lidar com tabus é com ela mesma. A mineira é também especialista em suicídio, comportamentos auto-lesivos e cuidados paliativos. Nessa conversa com Ana Holanda, ela falou sobre como podemos lidar com a nossa dor, nossas perdas e tristezas no final de ano, época em que as pessoas nos exigem tanto para a gente seja feliz. E, ainda, qual a melhor forma de acolher a dor e o sofrimento do outro.

Um bate papo profundo e delicado sobre um tema atual, em tempos de perdas para todos nós.


Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego. Igual bolo saído do forno.


Se você gostou deste episódio, também pode gostar da conversa com a perfumista Alessandra Tucci. 

Neste episódio, Ana Holanda conversa com a perfumista Alessandra Tucci sobre fragrâncias, aromas e cheiros do Brasil e o impacto deles no nosso cotidiano.

Produção de áudio: Ogro | Edição do portal: Margot Cardoso | Direção geral: Lu Pianaro e Isis de Almeida


Alessandra Tucci trabalhou por duas décadas no mercado de perfumaria fina. Começou quase que por acaso. Entretanto, neste caso, o acaso se transformou em história de amor. Assim, a perfumaria acabou definindo sua trajetória. Por conta do trabalho, ela viajou pelo mundo e descobriu aromas diversos e marcantes. Mas teve um momento em que queria experimentar outros caminhos. Decidiu, então, trabalhar com educação. E abriu, há quase uma década a Paralela Escola Olfativa. Espaço onde compartilha com o outro seu encantamento pela perfumaria e forma diversos profissionais deste mercado tão restrito, mas, ao mesmo tempo, tão atraente.

Nessa conversa, ela fala sobre os cheiros do Brasil, os aromas, as fragrâncias prediletas por aqui e a nossa paixão pelo perfume. De acordo com ela, somos o segundo maior mercado consumidor desse artigo. Tucci também fala sobre a evolução do mercado de perfumaria e como algumas empresas brasileiras influenciaram diretamente para que alguns insumos da nossa flora entrassem para o cardápio de ingredientes de um perfume. Resgatamos, ainda, as memórias olfativas ligadas aos cheios, numa viagem nostálgica pelo passado. Os cheiros da infância e como as nossas preferências se modificam ao longo dos anos e com o amadurecimento. Um bate papo, literalmente, cheio de aromas. Só que dessa vez muita além do café e do bolo recém-saído do forno.


Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego. Igual bolo saído do forno.


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