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É possível desenvolver a autoconfiança? | Ouvindo Vida Simples
Confiar na nossa capacidade de realizar pequenos ou grandes desafios, de acreditar em nós mesmos, não é tarefa das mais fáceis. É preciso nos olhar com mais generosidade, assumir que às vezes vamos errar, tropeçar ou fracassar.
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OUVINDO VIDA SIMPLES: O que aprendi ao ser mãe
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Ana Holanda faz a leitura da matéria O que aprendi ao ser mãe, publicada na edição impressa número 200 da revista Vida Simples. O texto original é de Mariana Rosa.
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Café com Bolo com Joyce Galvão – episódio 15
No 15o episódio do nosso podcast Café com Bolo, com cheiro de bolo recém-saído do forno e café coado, Ana Holanda conversa com a confeiteira e engenheira de alimentos Joyce Galvão.
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Ouvindo Vida Simples: O Poder da Gentileza
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra dos Santos faz a leitura da matéria O Poder da Gentileza, publicada na edição impressa número 222 da revista Vida Simples. O texto original é de Débora Gomes.
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Café com Bolo – episódio 14
No 14o episódio do nosso podcast Café com Bolo, com cheiro de bolo recém-saído do forno e café coado, Ana Holanda conversa com o poeta Lucão sobre a poesia presente na rotina
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Café com Bolo – Episódio 10
Em mais um episódio do Café com Bolo, Ana Holanda conversa com a psicologa paulista Karen Vogel. O tema foi autocompaixão e aprenda a se amar mais.
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Café com Bolo – Episódio 7
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. No sétimo episódio, Ana Holanda conversa com Cris Guerra, jornalista e escritora sobre como […]
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Podcast Autoconsciente é um convite para olharmos para nossos sentimentos
Programa é uma ferramenta para quem busca se conhecer melhor e desenvolver inteligência emocional